《健身气功》杂志_健身气功2020年第4期杂志封面 / 杂志封面

《健身气功》杂志_健身气功2020年第4期杂志封面

健身气功2020年第4期目录

目录学术天地丨略论儒家调息养气法中国人经常说“气数”一词，一个朝代终结了，这叫做“气数已尽”，一个人寿终正寝了，也叫做“气数已尽”，可到底什么是气数呢？ 气数就是人的一生中呼吸之气的次数总和，按照传统说法，气数是一个定数，也就是说气数是人生下来的那一刻就被老天规定好了的。...功法探讨丨浅谈健身气功·六字诀的“三调”顺序现在，人们越来越注重健康，习练健身气功的人也越来越多，而对于健身气功的“三调”——调身、调息、调心的顺序该如何选择，到底是从“调身”开始还是从“调心”开始？大多数人普遍认为应该先从“调身”开始。古人

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