《家庭医药·快乐养生》杂志_家庭医药·快乐养生2020年第12期杂志封面 / 杂志封面

《家庭医药·快乐养生》杂志_家庭医药·快乐养生2020年第12期杂志封面

家庭医药·快乐养生2020年第12期目录

目录养生观点丨“丢三”不“落四”人老了记忆力减退是难以逆转的事实，不少老年人常为丢三落四感到苦恼。不过，若能调整好心态，学会自我控制，时常提醒自己，忘記该忘记的，记住该记住的，做到“丢三”不“落四”，晚年时光仍可以无限美好。 何谓“丢三”呢？就是丢掉（忘掉）年龄、金钱、疾...养生视野丨身体有问题，看唇就知道人的口唇表现出不同的形态和颜色，能反映出脏腑疾病，中医称之为“唇诊”。正常人的嘴唇颜色红润有光泽，干湿适度有弹性，一旦身体有问题，嘴唇颜色就会改变。所以早上起床不妨照照镜子，仔细观察一下自己的嘴唇，看看是否有以

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