《养生大世界》杂志2021年04期最新目录订阅 / 杂志目录

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卷首语丨本期导读

老龄化社会、亚健康、慢性疾病，乃当今社会所面临的三大课题。为了应对这三大课题，2016年国务院颁布了《“健康中国2030”规划纲要》，社会上称之为“大健康战略”。习近平总书记指出：“实施健康中国战略，要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位...

健康论坛丨大健康视野下的老年健康事业发展

习近平总书记在党的十九大报告中提出：“要积极应对人口老龄化，构建养老、孝老、敬老的政策体系和社会环境，推进医养结合，加快老龄事业和产业发展。”2021年是“十四五”规划开局之年，也是建党100周年。《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四...

健康论坛丨关注视觉健康 积极应对人口老龄化

视觉健康是指我们的眼睛保持健康的状态，能够清晰地看清楚我们想要看的东西。相当多的眼病会导致视力下降，甚至视野缺损。当远视力下降到0.05以下时，则为盲眼;当视力下降到0.3以下时，则为中重度视觉损伤眼;当不能看清近物时，则称为近视力损伤。我...

健康论坛丨积极推进健康老龄化

2019年，我国65周岁及以上人口数量近1.76亿人，占总人口比重的12.57%，远超国际老龄化标准5.57个百分点，全国人均预期寿命超过80岁的城市超过20个。1人口老龄化已经成为我国经济、社会发展的标志性成就，但同时也带来一系列极为严峻...

名医名技丨日新月异养生保健的新理念层出不穷

随着人们生活水平的提高和中国老龄化现象的加剧，减缓衰老、延长寿命和预防疾病是医务人员和普通百姓共同关注的热点问题。学习养生保健相关方法与知识正在成为老龄人群日常生活的一个重要部分。尤其是近来人体微生态理论的提出，为过去一些不被西医认可的中医...

名医名技丨话说从头谈过敏

这里说到的变态反应，也叫“超敏反应”。它是一类异常的、过高的免疫应答。 一、过敏究竟是怎么回事儿？ 前面说了，过敏是一类免疫应答，是机体与抗原性物质在一定条件下相互作用，产生致敏淋巴细胞或特异性抗体，如果与再次进入的抗原结合，可导致机体生理...

名医名技丨当发生严重过敏反应时你该怎么办？

首先就是识别，尤其是要及时正确地识别出来什么是可能危及生命的过敏。简单来说，如口服了一些药物或者食物，数分钟或几小时后，快速出现全身的瘙痒、红疹、潮红、口唇舌及悬雍垂肿胀感，并且同时伴有胸闷气短、全身无力、腹部绞痛加呕吐之一的情况时，我们就...

名医名技丨过敏也有“回马枪”

【典型病例】 医院内心电图室返聘的技术员老王，因预防衰老一直在服用中药汤剂。某日下午2点左右，老王喝了一碗煮好的中药汤剂，约十几分钟后，觉得全身发痒，尤其是面部开始肿胀，眼睑和嘴唇急剧增大。遂紧急来医院急诊。值班医生判断为中药过敏，并迅速给...

名医名技丨过敏体质如何进行中医调理？

过敏的发病率很高，据文献报道，约有1/3的人在一生中患过过敏性疾病。根据我国北京地区的统计，在一般人群中过敏的发病率约为15%。太平洋有些地区的过敏性疾病甚至高达50%。进入21世纪以来，该病已成为最常见的全球性疾病之一。 那么，传统中医对...

名医名技丨关于疫苗

人们逐渐意识到，其实疫苗接种不仅仅是小朋友的“福利”，我们成年人也需要接种各种疫苗，也会遇到疫苗过敏等一些问题。现将这些问题总结如下： 一、哪些人群不适宜接种疫苗？ 不适合接种的人群包括：孕妇、哺乳期妇女;正处于发热、感染等疾病的急性期患者...

名医名技丨过敏性结膜炎的防与治

今年眼科门诊过敏性结膜炎的高峰如期而至。然而，今年患者就诊主诉与往年有所不同。由于疫情影响，大家都佩戴口罩，所以大多数患者打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状不重，而以眼部症状为主。现在，我们就来讲讲过敏性结膜炎的那些事儿。 一、人为什么会过敏？ 过敏...

康养漫谈丨警惕高同型半胱氨酸对血管和神经的损害

许多人都有过这样的经历，被医疗机构检测血清同型半胱氨酸水平。那么，高同型半胱氨酸是如何产生的？它对人体有怎样的伤害？它与叶酸、维生素B12等是什么关系？如何规范预防治疗高同型半胱氨酸？本文将带您了解高同型半胱氨酸对血管、神經的损害，以及如何...

康养漫谈丨耳穴疗法缓解血压高健康需要自我管理

我在疫苗接种点经常遇到患有高血压的人，一部分人是因为精神太紧张，俗称“白衣恐惧症”;而大多数人都是没有做定期体检，自己对高压状态已经耐受，丝毫没有感觉。这种情况最为危险！无知者无畏嘛，该吃的吃，该喝的喝。老子曰：“知人者智也，自知者明也。”...

康养漫谈丨专家有方：疫情防控下的心理调适

一、耳穴按摩法 耳朵上分布着很多穴位，与人体的内脏器官存在着密切关系，内脏疾患时，耳廓上会有相应点出现。如耳甲腔对应心血管系统和呼吸系统;耳甲艇对应消化系统、泌尿系统;三角窝对应生殖系统等等。身体各部分与其相应的耳穴间，有犹如钥匙和锁孔一样...

康养漫谈丨关于颈动脉斑块的几个问题

一、什么是颈动脉斑块？ 颈动脉斑块是指脂质沉积在颈部动脉血管壁上形成的表面隆起，内部包有像小米粥一样的脂质成分的斑块。颈动脉斑块是全身动脉粥样硬化的表现，就像水管中的水垢一样。颈动脉斑块是由年龄、遗传、高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟和不良的...

康养漫谈丨当糖尿病与痛风牵手

糖尿病和痛风都属于常见的代谢性疾病。糖尿病是由于胰岛素缺乏和（或）胰岛素抵抗，摄入的葡萄糖不能够被正常代谢，从而导致血糖升高或是产生尿糖的代谢性疾病。痛风是由于嘌呤代谢紊乱使得血液中尿酸水平升高而引起反复关节炎发作。两者之间有密切的相互作用...

康养漫谈丨运动疗法降血糖及其注意事项

对糖尿病患者来说，运动是一项有效的治疗措施。运动疗法是指患者在医生指导下，选择适合自己病情的运动锻炼方式，且要求每天进行一定时间、一定强度、有一定规律的运动，以达到减少用药量、控制血糖、预防并发症的治疗目标。糖尿病患者在选择运动项目时，必须...

康养漫谈丨警惕“糖牙”的危害性

“糖牙”是指糖尿病所致口腔并发症。俗话说：“十个糖尿病，九个会坏牙。”糖尿病所致口腔并发症几乎把口腔主要疾病都“一网打尽”，如牙周炎、牙龈炎、牙周牙髓联合病变等。其中，最常见是糖尿病牙周病。你知道吗？糖尿病友可是牙周疾病的高危险族群。迄今为...

慧家健康与健康信息力丨大数据医学工程：全全健康1不可缺的一个新专业

编者按:“慧家健康与健康信息力”是由北京慧家健康信息力研究院发起的全全健康公益项目和《养生大世界》杂志联手，合作开辟的一个专栏。本期聚焦大数据医学工程专业。...

协会动态丨中国老年保健协会医疗康复工作委员会在北京成立

中国老年保健协会医疗康复工作委员会在北京成立 2021年3月1日，中国老年保健协会医疗康复工作委员会成立大会暨《3713膳食营养干预·慢病防控与康复》系列健康公益科普论坛在北京召开。全国老龄委办公室原副主任闫青春，中国老年保健协会...

临床与康复丨探究创伤骨科患者临床治疗使用微创技术的效果

[摘要] 目的:探讨微创技术在创伤骨科患者临床治疗中的应用效果。方法:从本院住院的创伤骨科患者中随机选取104例患者作为案例进行研究，研究时间为2018年11月至2019年6月之间，依据治疗手段不同，分为传统治疗的对照组以及实施微创技术治疗...

临床与康复丨分析临床治疗四肢创伤软组织缺损过程中使用负压封闭引流术的效果

[摘要] 目的:探讨对四肢创伤软组织缺损患者，在临床治疗中应用负压封闭引流术（VSD）的治疗效果。方法:选取81例究对象随机分成VSD组41例与常规组40例，常规组应用清除换药的治疗方式，VSD组则应用VSD治疗方式，比较两组的疗效、植皮成...

临床与康复丨对于内科治疗过程中患者焦虑抑郁状态的相关因素分析

[摘要] 目的：对比分析医院不同科室患者抑郁和焦虑情况，分析影响患者抑郁和焦虑的相关因素。方法：随机抽选我院不同内科的110例患者为观察对象，时间段为2017年3月到2019年3月，回顾分析患者统计资料及影响患者抑郁和焦虑相关因素。结果：（...

临床与康复丨老年桡骨远端骨折治疗过程中应用小夹板与石膏托外固定方式的效果对比

[摘要] 目的：分析观察小夹板与石膏托外固定治疗老年桡骨远端骨折的临床效果。方法：本研究实施时间段为2019年8月至2020年8月，接诊的桡骨远端老年患者100例。按照随机数表分组法将患者分为两组，对照组与观察组患者数各为50。对照组患者应...

临床与康复丨口腔修复中利用二氧化锆全瓷修复体的效果分析

[摘要] 目的：探究在口腔修复中应用二氧化锆全瓷修复体的效果。方法：于本院近1年收治的口腔修复患者中选取70例展开研究，基于修复材料不同分为对照组（镍铬合金烤瓷修复）和观察组（二氧化锆全瓷修复体），比较两组的结果。结果：两组修复体A级率比较...

临床与康复丨中医手法整复外固定与微型钢板治疗掌骨骨折的临床对比

[摘要] 目的：掌骨骨折病症患者固定治疗时，采用微型钢板固定或者是采用中医手法整复外固定，本研究对比这两种治疗方法的效果。方法：将我院收治的80例掌骨骨折患者作为观察对象，观察时间段为2017年2月到2020年2月，并且根据患者使用的治疗方...

临床与康复丨针对患有丙型肝炎的患者进行临床检验的情况分析

[摘要] 目的：探讨丙型肝炎患者的临床检验分析。方法：选择2019年2月-2020年2月58例丙型肝炎患者作为研究对象，选取同期门诊健康体检者50例作为健康对照组；确诊前患者均拟行分级检验法并将其与金标准进行比较；分析分级检验法在丙型肝炎中...

合理用药丨中医特色护理结合天麻汤钩藤饮在老年高血压病患者中的疗效观察

[摘要] 目的：探析中医特色护理+天麻汤钩藤饮对老年高血压（EH）患者的临床效果。方法：择80例患者，随机分为研究组（中医特色护理）、对照组（基础护理），两组均采取天麻汤钩藤饮治疗。对比护理结果。结果：研究组、对照组不良反应发生率分别为5....

护理与保健丨探究心理认知护理针对抑郁症患者的护理效果

[摘要] 目的：观察心理认知护理应用在抑郁症患者康复治疗过程中的方法与效果。方法：将我科2019年1月——2020年12月的抑郁症患者82例作为观察对象，并且分成一组与二组，分别采用心理认知护理和使用基础护理，对比两组护理方法效果。结果：在...

护理与保健丨浅析结肠镜检查中应用舒适护理对于患者的作用

[摘要] 目的：探论舒适护理应用于结肠镜检查当中所体现的效果。方法：随机将来我院接受结肠镜检查的118例患者（于2020年2月到2021年2月入院）分为观察组和对照组，平均59例。分别对两组患者实施舒适护理（观察组）和常规护理（对照组），比...

护理与保健丨浅谈血浆置换过程中患者发生不良反应时应用血细胞分离机的护理效果

[摘要] 目的：探讨血浆分离机在血浆置换中不良反应护理效果。方法：从2019年5月~2021年1月，于我科收治的需进行血浆置换病人中筛选出40例作为研究对象，采用随机数字表法将其分为观察组（20例）、与对照组（20例）。对照组给予传统护理措...

护理与保健丨对于高血压患者进行临床精细化护理的效果探究

[摘要] 目的：对高血压病患给予精细化的护理干预进行有效性分析。方法：随机性的选取2019年2月至2020年3月期间我院收治的88例高血压病患为考察对象，依据随机对照的理念，将其划分为对照组与观察组。观察组给予精细化的护理干预，而对照组则给...

护理与保健丨护理人才培养过程中应用老年照护1+X证书制度的具体措施

[摘要] 1+X制度是基于国家和市场需要而提出的全新制度体系，其中1和X分别代表了学历证书和职业技能等级能力评定证书，1+X证书在衡量个人社会综合能力层面具有重要作用。本文在阐述老年人护照问题基础上，就1+X证书制度在护理人才培养过程中的运...

护理与保健丨探究门诊药房发药差错的原因及预防措施

[摘要] 在门诊治疗疾病过程中，很重要的一个环节就是门诊药房。医护人员是否发药正确对病人健康和生命安全至关重要，对医院名誉、评价也有直接影响，严重时还可能导致医疗纠纷。本文就门诊药房发药所产生差错的原因进行探究分析，找出主要因素，针对其采取...

护理与保健丨研究西药门诊处方用药的效果

[摘要] 目的：分析本院西药门诊处方用药合理性。方法：收集本院2018年1月~2019年12月两年处方共20000张，分析其抗菌药物使用、药物联用及不合理用药等情况。结果：本院西药门诊处方抗菌药物占比高达39.27%，其中头孢菌素类、喹诺酮...