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- 卷首语丨党旗更鲜艳
- 你可記得南湖的红船 你可记得井冈山的烽烟 你可记得遵义的霞光 你可记得窑洞的风寒 苦苦追求 披肝沥胆 党旗更鲜艳 只为日月清明 阳光灿烂 只为乾坤朗朗 国泰民安 你可记得春天的故事 你可记得新时代的画卷 你可听到和谐的歌声 你可听到科学的呼...
- 乐读丨37年情系红船的三口之家
- 100年前，中国共产党在浙江嘉兴南湖的一艘小船上宣告成立，从此开启了中国革命的新篇章。如今，在嘉兴有一个特别的家庭，父亲是红船守护人，母亲和女儿都是南湖革命纪念馆的“金牌讲解员”。 2021年3月10日，在嘉兴南湖革命纪念馆内，讲解员张一正...
- 乐读丨郭淑珍：“舍小家为大家是共产党员的信念”
- “我1952年正式入党，近70年的党龄淬炼了我，让我始终坚守当年入党的誓言。”94岁高龄的著名女高音歌唱家、声乐教育家郭淑珍回首自己加入中国共产党的经历，心情依然激动澎湃。 郭淑珍1927年出生于天津，日军侵华战争的阴霾，笼罩着她本该无忧无...
- 乐读丨船歌
- 共和国的摇篮是一条船。 共和国的起点是一条船。 红船，是九州华夏的黎明， 红船，是中华民族的救星， 红船，是共和国的纪念。 红船，载着向往、载着愿景， 红船，载着理想、载着信念； 从十三到九千五百多万…… 从四万万到十四万万…… 从1921...
- 乐读丨八旬老人10年如一日自办“红色展览”
- 他是中华人民共和国培养的第一代热电工人，他乐于助人、不求回报；他扶贫助学，和老伴儿一起从退休工资中挤出钱来帮助他人；他自掏腰包办“红色展览”，10年如一日……他就是江苏省电力公司丹阳市供电公司退休职工马勇。 马勇的“红色展览”，是从2011...
- 乐读丨吴明珠：“把瓜的甘甜献给人民”
- 2021年5月27日，“中国人能自由吃瓜离不开这位奶奶”的话题登上微博热搜，阅读量达6.6亿。这位奶奶就是袁隆平院士的大学同窗、现年91岁的中国工程院院士吴明珠。她是国内著名的西甜瓜育种专家、新疆甜瓜品质改良的创始人和奠基者，被誉为“西部瓜...
- 乐读丨84岁退休教师义务讲党史20余载
- 耄耋之年，本应在家颐养天年，但是邱春正老人并不这么想。邱春正原来是湖北汽车工业学院的一名教师，退休后，他选择发挥余热，义务讲党史20多年。 目前，84岁的邱春正在学校校史馆担任讲解员。作为“二汽”创立的参与者和见证者，由他向同学们介绍这段峥...
- 乐读丨谱写光影颂歌，是我的责任
- 我是党龄整整30年、军装穿了43年的退休文艺老兵。 20年前，我受邀担任电影《惊涛骇浪》的编剧。1998年，中国共产党领导全国人民进行的抗洪救灾斗争，是一次守初心、担使命的伟大实践，涌现了许多可歌可泣的英雄，创造了许多人间奇迹。九江堵长江决...
- 乐读丨苗晓红：“只要祖国需要我，我就还能飞”
- 84岁的苗晓红是中华人民共和国第二代女飞行员。她热爱飞行，在她5000小时的飞行经历中，曾飞过多个机种，执行过抢险救灾、国防科研、人工降雨、军事运输等多项任务。退休后，她专注于把自己的飞行经历变成文字，记录下来，著有《我是蓝天的女儿》《共和...
- 乐读丨大山里的医生
- 一 清晨的湄江湖村山雾迷蒙。雍元书像往常一样，早早起了床，收拾好药箱。今天，他要去给村里的几位患者做定期检查。十余斤重的药箱，已成为几十年来陪他行走村中的“老伙计”。 位于贵州省遵义市湄潭县北部偏远山巅的湄江湖村，因山脚有清澈的湄江湖而得名...
- 乐读丨96岁老党员的家国情怀
- 2021年4月28日下午，成都茶店子街道奥林社区锦汇花园小区，96岁的老党员罗桂声正在小区里骑自行车。这位年近百岁的老人，红光满面、精神矍铄。“每天早上5点起床，5点20准时收看养生节目，6点吃完早饭后出门锻炼身体，下午在小区里骑1小时自行...
- 乐读丨鹧鸪天·嘉兴红船
- 建党升锚肇启航， 乘风破浪务辉煌。 险滩逆境浩然渡， 彼岸抵达业未央。 初心韧， 应运昌。 履新開放续前方， 百年变局弄潮进， 普惠全球国富强。...
- 乐读丨许洪胜：用行动传承红色文化
- 千畴绿景万轴画，满城苍翠碧无尘。行走在泰安东平，可以看到碧波荡漾的东平湖、满山青翠的山脉丘陵……绿色，俨然成为东平高质量发展的底色。见过了东平的“绿”，东平的“红”你是否了解？这就少不了要提起一位35年坚持宣讲东平“红”的人，他就是东平红色...
- 乐读丨听红军后代讲述永不磨灭的记忆
- 1934年10月，中央机关、中央军委和中央红军主力8.6万人在江西省赣州市于都县集结，踏上了战略转移的漫漫征程。正是这场彪炳史册的伟大征程，为中国革命开拓了新局面。 据相关资料显示，当时有17000多名于都儿女参加长征，占长征出发总人数的1...
- 乐读丨连连看
- 大浪淘沙 导演：嘉娜·沙哈提 林小鑫 主演：保剑锋 成泰燊 海 清等 本剧以主角人物命运为主线，循着中国共产党前进道路上的每一个探索的脚步，呈现出党的历史的每一个关键节点和重大事件。内容紧扣“大浪淘沙”的主题，成功地表现出在历史大...
- 乐读丨古人的书斋生活
- 书斋添香，不独以熏香论。画堂外，竹映风窗数阵斜。书斋内，龙井珠兰香味腾。插花盈瓶集香气，或静嗅书香，或广邀坐客，同闻满斋芳香。 瓷器：书斋陈设不可或缺者 书斋布置或是最能体现文人风雅品位之所在，而陶瓷朴素清雅、温润如玉，与文人士大夫恬静内敛...
- 乐读丨马寅初“活到老学到老”
- 作为当代著名的经济学家、教育家、人口学家，马寅初被誉为“民族瑰宝”。他一生勤于学习，乐于钻研，留下了一段段佳话，为后人仰慕。 少时，马寅初由义父提供学费、食宿，每月的零花钱只够买纸笔用。为省钱，马寅初不用电灯照明，改用油灯，而且只点一根灯草...
- 乐读丨专心专意，相伴壁画60载
- 1956年，我从山东老家出发，打算去新疆闯一闯。路过敦煌时，听说敦煌文物研究所缺人手，我就暂时留下来，在莫高窟清扫积沙。3个月后，所长常书鸿先生问我：“小李啊，愿不愿意做壁画修复？”就这样，我走上了文物修复这条路。 一切从零开始。没有天平，...
- 乐读丨窗，中国园林的眼睛
- 诗有诗眼，画有醒画，园林也有自己的点景，窗恰是空间变换中的点睛之笔。中国园林对窗的设计极为重视，园林至精至微处往往体现在对窗的安排上。李渔在《闲情偶寄》中说：“吾观今世之人，能变古法为今制者，其惟窗栏二事乎……但造房建宅与置立窗轩，同是一理...
- 乐读丨国歌是浓缩的国魂
- 84个字的歌词，37小节的节拍，46秒的奏唱时长，这些关于国歌的信息，都融进了于海的神经中，长在了他手臂的肌肉里。 作为中国人民解放军军乐团原团长、国家一级指挥，于海指挥演奏国歌近50年，见证了党和国家近半个世纪以来几乎所有的重大活动。 “...
- 乐读丨用喜欢的方式从容变老
- 我是一个土生土长的“80后”上海小囡，作为社会的中坚力量，我们这一代也在悄悄变老。不管处在人生的哪个阶段，女性对年龄的焦虑往往大于男性，关于脸上的细纹，关于中年以后的事业危机，关于亚健康的身体，甚至是无法回避的养老问题等。我有时也会感到迷茫...
- 乐读丨恰到好处
- 我已经有了一定的年纪，但绝对不管自己叫“大叔”。是的，确实该叫“大叔”，或者该叫“老爹”了，毫无疑问我现在就是这样的年龄，可我自己不这么叫。若问什么缘故，那是因为当一个人自称“我已经是大叔啦”的时候，他就变成真正的大叔了。 女人也一样。当自...
- 乐读丨陪伴的分寸
- 前几日，我与母亲打电话时，察觉到母亲嗓音里的异样，得知她感冒了。我打算請两天假，回去看看母亲。母亲一再阻止，怕耽误了我的工作。“耽误不了。再说都半个多月没回家了，耽误了也不怕。”说完，我挂断了电话。 看见我来，母亲自然高兴，张罗着要给我做好...
- 乐读丨走路与过桥
- 本没有路的地方，走的人多了，也就有了路。一条路的最初，很可能曲曲折折、坎坎坷坷。但后来，走的人渐渐多了，必要的时候修一修，就成了平坦的样子。 一个人习惯了走路，生活也就被纳入了固定的轨道中。有样学样，别人的“样”，就成了自己的路。唯恐一不留...
- 乐知丨在欧洲花园，享受“无蚊”夏天
- 夏天到了，可恶的蚊子又出来寻找“猎物”了。世界上有超过3500种蚊子，而蚊子传播的疾病高达80多种，每年有数十万人因此死亡。现在各国的环境保护做得越来越好，绿地增加，湿地扩大，这也给蚊子繁殖创造了条件。不过，很多欧洲国家给人的印象似乎总是花...
- 乐知丨公共厕所成为美丽驿站
- “禾城驿·温暖嘉”是浙江省嘉兴市中心城市品质提升工作中一项用心打造的民生工程，旨在在形象、功能、服务等方面对传统公共卫生间进行改造升级。原来简陋的公共厕所被改造成城市公共服务驿站，为市民提供休闲、阅读等诸多服务。作为文化新符号，一...
- 乐知丨日本的“温泉外卖”
- 随着疫情的持续，往日沉迷于泡温泉的日本人有些苦不堪言。 位于日本新潟县的松之山温泉被誉为日本三大药汤之一，每年有20万～30万名游客慕名前来，但疫情出现后，生意一落千丈。为了满足顾客继续泡温泉的需求，松之山温泉开设了“温泉外卖”服务，宣称“...
- 乐知丨社区里缺少老人爱逛的店
- 需求 盼家边有个实惠的菜市场 “老年人的生活其实很简单，每天都会买蔬菜和肉，就图个品种多、便宜一点儿、新鲜一点儿。”赵大爷住在翠林小区，每天都会去小区外面的菜市场买菜。 翠林小区地处南三环内，紧挨着开阳路。像其他老旧小区一样，这里的商业空间...
- 乐知丨牡丹
- 牡丹，芍药科著名观赏植物，落叶小灌木，初夏开花。原产于中国西北部，在中国已有2000多年的栽培历史。 牡丹品种繁多，色泽亦多，以黃、绿、肉红、深红、银红为上品，尤以黄、绿为贵。牡丹花大而香，故又有“国色天香”之称。...
- 乐知丨看照片延缓认知衰退
- 老年性痴呆无法治愈，只能减缓其进展过程。因此，近年来非药物治疗越来越受关注。发表在“全球老龄”网站上的一篇文章，介绍了荷兰照护机构的一种方法：写真疗法。 “写真疗法”是通过给患者“看照片”来提升其认知功能的方法。具体做法是，将黑白照片两两一...
- 乐知丨动物界也有“祖孙情深”
- 对我们人类来说，祖父母往往扮演着令人尊敬、慈祥的角色，许多人和祖父母的关系甚至比和父母更亲密。一直以来，人们都认为这种“隔代亲”的行为模式仅存在人类社会中。放眼整个大自然，难道真的没有一种动物和我们一样，更爱自己的祖父母吗？ “对大多数动物...
- 乐知丨老年人权益保护手册：反骗保障
- 购买首饰要当心，鱼目混珠防不胜防 王女士是某单位的退休会计，在一次哄孙子的过程中，她的钻石项链被孙子拽断了，因此拿去首饰店维修。师傅在维修过程中告诉王女士，她那条链子虽然是K金的，但上面的那颗石头不是钻石，而是一种俗称“莫桑钻”的假钻石。王...
- 乐活丨牙口不好也能吃得健康
- 老年人易牙龈萎缩、牙齿脱落，从而影响咀嚼功能，导致营养不良。若掌握科学的烹饪方法，再加上细心选材、合理搭配，老年人也能吃得健康。 主食 多采用蒸、煮、燉、熬的烹饪方法，少做煎、炸、烤、烙的食物。做米饭时，可多加水，保证米饭松软；还可选择粗粮...
- 乐活丨泡杯好茶，水温、器皿很关键
- 喝茶对健康益处多，但想泡一杯好茶，要讲究一些技巧。 用好器 绿茶、黄茶、白茶一般适合用玻璃杯或盖碗来泡。乌龙茶、普洱茶、红茶适合壶泡或盖碗泡。 煮好水 泡茶之水，通常要急火快煮，水沸即離火，不宜长时间烧。 把握茶水比 绿茶、红茶、黄茶、花茶...
- 乐活丨年近七旬还在10天读一本书
- 68岁的袁长跃，从小就养成了爱读书的习惯。如今，更是以平均10天读一本书的速度保持着这一爱好，这样算下来，一年就是30多本书。 与如今“刷屏”时代的碎片化阅读相比，这种坚持是不是很让人羡慕？ 从小爱读书 袁长跃的老家在安徽省宿州市萧县。“生...
- 乐活丨“曲解”真有趣
- 曲解，就是错误地解释客观事实或别人的原意。将它运用到诗和文章中，能使语言生趣、文章增色，可获得讽刺、诙谐的艺术效果。 古代有一书生，匆忙间误把白纸当成写好的书信寄回了家。妻子收到信后，竟然回了一首情意绵绵的绝句： 碧纱窗下启缄信， 一纸从头...
- 乐活丨唱支山歌给党听
- 我这人浑身上下没几个音乐细胞，五音不全，所以活了大半辈子，那些旋律优美的流行歌曲几乎与我“绝缘”。会唱而且敢唱的只有几首，基本上都是适合大合唱的“革命歌曲”。 我出生于1964年，用那时的话说，就是“生在新社会，长在红旗下”。孩提时代，最爱...
- 乐活丨太阳和大地的深情
- 一百年前， 在南湖红船上， 燃烧起一团火。 美丽如初升的朝阳， 燃烧起神圣的初心和信仰， 燃烧起历史的使命和担当。 在中华大地上， 高高举起镰刀锤头的旗帜， 呐喊，奋斗，牺牲。 这是太阳对大地的深情。 一百年来， 从第一声枪响起， 到星星之...
- 乐活丨爱
- 爱 是一缕春风 不经意间 轻吻了凌乱的思绪 欣欣然盛开出 色彩斑斓的花朵 爱 是一首煽情的歌 弹唱间 醉心的音符滑落 触碰了悸动的心弦 摩擦出无尽缱绻 爱 是一季的繁花 绽放时 惊动了沉睡中的蜂蝶 一地幽香 弥漫成一幅动人的诗画 爱 是一杯...
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