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- 卷首丨过我眼，即我有
- 马未都先生在一篇文章里写过这样一个故事：多年前，他在上海的友谊商店看中一只碗，标价是3万元。当时人们普遍贫穷，有1万元就已经非常了不得了，何况3万元。可他实在是太喜欢这只碗了，每次到上海必去看它，翻来覆去地看，反复把玩，爱不释手。但第二年，...
- 悦视丨看图说话
- 葡萄、黄桃、砂梨……2021年7月中下旬以来，江苏多种时令果蔬迎来采收季，然而突如其来的新冠肺炎疫情让不少地方出现了农产品滞销现象。为此，江苏各地纷纷采取措施对接销售困难农户，通过直播“带货”、商超对接、同城配送等方式缓解农户的燃眉之急。 ...
- 悦视丨环球速览
- 《大西洋》（2021.8） 酗酒，美国人的生命“杀手” 说到喝酒，美国人可谓无人能敌。但是对于美国人到底有多能喝这个问题，恐怕是担忧多于好奇。从1999年到2017年，在美国，与酒精相关的死亡人数翻了一番，达到每年7万多人。酒精成为美国人预...
- 悦视丨每月新词
- 涝疫结合 指今年7月底时南京市民和在南京生活、工作的广大群众，顶着台风、暴雨和新冠肺炎疫情的双重打击，不得不一边防涝一边防疫的打工生活状态。 累丑 意为打工人短时间内五官没有变化，体重没有变化，皮肤没有变化，但是因为连续熬夜、加班、高强度劳...
- 悦视丨林君信箱
- 总有强烈的危机感怎么办 林君姐： 你好！我工作三年了，已经不算是职场新人了，但我总有一种强烈的危机感，担心自己哪天因为某项工作没做好，导致失业，从而没了收入，房租交不上，我可能就流落街头，然后就像多米诺骨牌倒下去一样，坏事全来了……理智上，...
- 悦思丨文艺评论“褒优贬劣”才有公信力
- 近日，中央宣传部、文化和旅游部、国家广播电视总局、中国文联、中国作协等五部门联合印发了《关于加强新时代文艺评论工作的指导意见》。其中指出，严肃客观评价作品，坚持从作品出发，提高文艺评论的专业性和说服力，把更多有筋骨、有道德、有温度的优秀作品...
- 悦思丨大学生青睐新兴运动，高校应因势而变
- 最近，中国青年报社中青校媒面向全国各地2892名大学生发起问卷调查，结果显示，他们中的39.83%对冲浪、攀岩、滑板、街舞等新兴运动中的一项或多项非常感兴趣，47.06%受访者表示对这些运动项目比较有兴趣，仅13.11%表示兴趣不大。滑板（...
- 悦思丨“职业陪诊师”需要监管来“陪护”
- 前段时间，一条关于“职业陪诊师”的视频走红网络，“陪诊师”职业逐渐走进大众视野。网络上曾有一则关于“孤独分级”的热帖，其中“一个人看病”“一个人做手术”是网友们眼中的“终极孤独”。现实生活中，儿女在外工作的“空巢老人”、独自打拼的“单身青年...
- 悦思丨拿什么治愈心灵
- 近年来，青少年心理问题日益受到政府和社会的关注。《健康中国行动（2019—2030年）》披露，我国抑郁症的患病率高达2.1%，焦虑障碍的患病率是4.98%。国家卫健委发布的数据显示：我国 17 岁以下儿童和青少年中，至少有3000万人受到各...
- 悦思丨为心灵松绑
- 有调研数据显示，高达81%的教育工作者认同青少年心理问题与学业竞争存在着较为明显的关系，64%的青少年认为与学业压力有关，65%的监护人认为与学校管理或学业竞争相关。 除了承受学业压力，家长、老师等在快速变化的社会中承受过度竞争，以及社会的...
- 悦思丨如何克服“时代病”
- 爱无能：只有内心的爱走出去，别人的爱才能走进来 李红佳今年29岁，在浙江一家国企工作，工资待遇很不错。她在同事口中为人亲和，交际能力很强，可奇怪的是，这么好的女孩就是找不到男朋友。 “我的每段‘恋爱’都只能停留在暧昧阶段，一旦对方表现出积极...
- 悦思丨为心灵找到一根“栖止木”
- “栖止木”是飞鸟暂时歇息的树枝，为心灵找到一根栖止木，让它累了、倦了时，有所停留，有所依靠。 自助：画出那个躲在心里的小人 “别害怕，话说错了，很快消散一空;别害怕，灯熄灭了，还有月色明朗。” 这是旅行绘本作家虫虫在她2021年5月出版的新...
- 悦思丨中国青年心理图谱
- 2021年3月，2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2019—2020）》（以下简称《报告》）正式发布。《报告》对2020年国民心理健康现状与趋势、心理健康服务需求状况进行了调查与分析，并与2008年国民心理健康状况调查...
- 悦思丨活出心花怒放的人生
- 《风流一代》：联合国大会发布的《2021年全球幸福指数报告》中，中国的幸福指数在全世界200多个国家和地区中仅排名在第84位，这个数字与我们的期望有巨大落差。为什么中国人的幸福指数排名不尽如人意？ 彭凯平：在过去几十年里，中国社会经济的飞速...
- 悦人丨让“天边之乡”开满“致富花”
- “我国脱贫攻坚战取得了全面胜利！”“在脱贫攻坚工作中，数百万扶贫干部倾力奉献、苦干实干，同贫困群众想在一起、过在一起、干在一起，将最美的年华无私奉献给了脱贫事业，涌现出许多感人肺腑的先进事迹。”2021年2月25日，在全國脱贫攻坚总结表彰大...
- 悦人丨26岁的“瑶池神仙”， 将荷花和睡莲种出国际范儿
- 2021年6月，2021年世界花园大会在浙江海宁开幕，26岁的李子俊成为最年轻的评委。这场园艺界盛事已经连续举办了四年，如此年轻的他为什么能够担当如此重任？ 李子俊虽然年轻，却是中国园艺界一个绕不开的人物。他从小就喜欢睡莲，从10岁开始在楼...
- 悦人丨“双减”之前
- 张茸，1981年出生于北京。上海同济大学工学学士，德国基尔大学理学硕士。淘宝店主，贸易公司合伙人。 詹纳参加那次的电子消费展主要是去看新款显卡的，想买一款，但到了现场，被告知没有。正打算撤退时，展厅中心舞台上轰轰烈烈的表演让詹纳提起了兴趣。...
- 悦人丨你喜欢的“爆款”美食， 出自这些“美食科学家”
- 现在，市面上的“网红”美食越来越多。有“爆款制造机”之称的盒马就先后推出喜茶芝士、豆乳青团、奈雪宝藏粽、螺蛳粉青团、酸辣鸡爪青团等众多“新趣特”口味的美食，俘获了年轻人的心。你知道这些“网红”美食是怎么打造出来的吗？原来，盒马有一个专门的时...
- 悦人丨“黄码”转“绿码”， 14岁志愿者制作“转码秘籍”
- 1 “我就是想为抗疫多做一点力所能及的贡献。”南师附中树人学校2019级28班学生滕倍铎说。 滕倍铎今年14岁，作为一名中学生，自南京突发新冠肺炎疫情以来，他就积极加入志愿者队伍，在热河南路街道新和园社区、大桥公园“黄码”核酸检测点做服务工...
- 悦文丨老爸爱出份子钱
- 1 狭小的面馆，我和老公、老爸三人挤在一张小长桌边，老爸油光满面，边吸着面条边说：“看！多实惠，我们三人三碗面才50块，要是听你们的去隔壁大饭店吃，少说也要500块！”我用筷子搅了搅碗里的雪菜肉丝面，顺着他的话：“是啊，老爸帮我们省钱了！”...
- 悦文丨圆之恋
- 我对“圆”有一种特殊的情结。 幼儿园时，老师教我们认图形。老师从盒子里拿出一块月饼放在掌心，走到我们面前说：“中秋节到了，我们能吃到这香甜的月饼。仔细看看，月饼是圆溜溜的。” 中秋之夜，一家人坐在小院里吃月饼。爸爸将圆圆的月饼切成了四小块，...
- 悦文丨路上时光
- 旅途的美好不只在于终点，更在于沿途旖旎的风光。出游时，相比于匆匆忙忙赶到目的地，我更喜欢在旅途中放缓节奏，享受在路上的时光。 经常陪我四处游览的是一辆自行车，挑个晴朗的天气，一去就是一整天，有时甚至几天。每一次出行，我总能看见别样的风景，收...
- 悦文丨锦上添花不如雪中送炭
- 有一条新闻说，浙江仙居有一名女子21年前帮了一名流浪者，如今对方拿百万元来回报她。21年前的一天，家住仙居杨府村的戴某在回家的路上，遇到三个小伙子蓬头垢面，身无分文，他们说自己几天没有吃饭了。戴某让他们进了家门，给他们做了一桌饭菜，饭后拿热...
- 悦文丨《世说新语》中的趣辩
- 《世说新语》是我国古代志人笔记的代表作，作者为刘宋临川王刘义庆，主要记录的是魏晋名士的言和行。魏晋时期，清谈是名士们外在风度和内在气质的综合体现，他们有的借清谈一举成名，有的经由清谈一判高下、惺惺相惜。清谈、辩论得多了，经常会变成互怼。这种...
- 悦文丨父母的有求必应，孩子的欲哭无泪
- 叶倾城，女，作家，曾著有《你好啊，一年级》等童书，《孩子，谢谢你选我做妈妈》等散文集，《原配》等长篇小说。 平凡人的悲伤，像一滴流不出来的眼泪，是眼眶里永远的咸涩。 她从小是爷爷奶奶带大的，父母在外地打工，一年见不到一次。直到小学三年级，父...
- 悦文丨听不到蝉鸣的夏天
- 韩浩月，男，生于上世纪70年代，现居北京。评论人，为多家媒体撰写文化、娱乐评论。专栏作家，出版有多部个人作品集。 家乡县城的清晨，街上人不多，但老电影院对过的马路边，挺热闹的，有一群人，在那儿摆摊卖知了猴。 知了猴的学名叫金蝉，“金蝉脱壳”...
- 悦文丨生命之光
- 莫小米，女，中国作家协会会员，1984年到《杭州日报》工作至今。在国内报刊上发表散文、随笔、小小说2000余篇，160余万字。 “在白雪皑皑的荒漠上，只有心中的海市蜃楼……”英国海军上校罗伯特·福尔肯·斯科特不停地写着日...
- 悦文丨当我在跑步时
- 沈嘉柯，男，中国微型小说学会会员、中国教育学会会员，湖北作协全委会委员，已出版《沈嘉柯精选集（三卷本）》《最美古诗词：人生是一场雅集》《人生摆渡人》等50多本作品。 读大学时，最害怕的是体育课，两节课折腾下来大部分學生都半死不活。当年的体育...
- 悦文丨在自卑的土壤中开出绚烂之花
- 很多在我们眼中非常优秀的人都有自卑心理。 民国女作家张爱玲在《天才梦》中写母亲教她如何适应环境。母亲除了教她洗衣、做饭等生存技能，还教她练习走路的姿势、看人的眼色、照镜子研究面部神态等等。可最后，母亲很是失望。张爱玲说：“在待人接物的常识方...
- 悦文丨在江南，我放下了黄昏的轻
- 我带着一枚叫葳蕤的词而来，我把它们 放生，它们原本就属于 一片金色，属于稻穗尖的摇摆 此刻，江南 状元及第的怀想一声一声响起 一棵梧桐听懂了 一行白鹭在展翅 还有，我的这枚葳蕤的词 它随着脚下的稻田，四散开去 仿佛一个智者 仿佛一个人的情思...
- 悦文丨镜子里的白胡须
- 镜子里的白胡须长在我脸上 这是我第几百回凝视 那个熟悉的我 熟悉到下一次呼吸都能夠预判 白胡须从黑色胡须中脱颖而出 刺破了我的青春 我觉得那面镜子也碎了...
- 悦文丨留守
- 还有一些叶，不肯落下 留在枝头，替村庄守望 女贞、冬青、香樟 大雪将它们压弯、压低、压断 也不改色，甚至更绿 还有一些鸟，不肯飞走 在村頭的输电线上，站成一排 麻雀、喜鹊、乌鸦 寒风将它们吹冷、吹歪、吹落 叫声不绝，风中更响 还有一轮月，不...
- 悦文丨木头家具
- 它们是衣橱，碗橱，书橱 是餐桌，书桌，梳妆台 等等。各就各位，近在咫尺 却像谁也不认识谁，脸上挂相 ——老死不相往来的冷漠状 不是真的！夜深人静时 我被咔的一声惊醒 迷糊中冷不丁的又来一声 木器家具，在放松白天 绷紧的关节与神经 听下去，能...
- 悦文丨遗忘
- 那些死去的人 闭着眼睛，一言不发 他们不知道自己已经死了 那些活著的人 行色匆匆，面容哀戚 他们忘记了自己还活着...
- 悦文丨飞虫
- 看不见你 你就飛入我的眼中 飞入眼中 我也没能把你看清...
- 悦文丨情书
- 昨天，因为爱你 我不敢給你写信 此刻，又因为爱你 我学会了给你写信 明天，只因为爱你 我停止了给你写信...
- 悦文丨每个人都需要一座花园
- 有一首耳熟能详的民歌，几乎每个小朋友都能哼唱几句：“我们的祖国是花园，花园里花朵真鲜艳，和暖的阳光照耀着我们，每个人脸上都笑开颜……” 在人的意识里，花园是与美好、欢乐、诗情画等号的，古今中外概莫能外。古埃及、古巴比伦和古中国，都留下大量关...
- 悦文丨新书推荐
- 主要内容：英国苏格兰最大二手书店店主，往返奔波于全国各地收购旧书，应付各种奇葩顾客和古怪问题，在网上书店和电子书冲击之下，艰难运营实体书店，不料又遭遇女友离开和店员离职的双重打击，他到底该何去何从呢？ 推荐理由：作为店主肖恩·白塞...
- 悦文丨HAYA乐团与世界的连接
- 做世界音乐 提起HAYA乐团，大家首先想到的是草原。这个乐团创立于2006年，成员多数都是草原游牧民族的孩子：乐团主创、马头琴手张全胜来自科尔沁草原的蒙古族，吉他手陈希博是带锡伯血统的蒙古族，主唱黛青塔娜是来自青海的蒙古族，打击乐手宝音土生...
- 悦文丨《我在他乡挺好的》: 心怀希望，所向披靡
- 他乡人的“北漂”生活 电视剧《我在他乡挺好的》以现代女性都市生活为背景，讲述了四位经历、性情各异的“北漂”女孩，为了找到属于自己的梦想和归属，在大都市中经历生活、事业、感情的种种考验的故事。 在26岁生日的这一天，名叫胡晶晶的女孩却离去了。...
- 悦玩丨云彩翻译官
- 生活在云南大理的姑娘周鱼将这样一件事坚持了600多天：她以天空为画布，云朵为素材，每天画一朵云，给每朵云取名字，讲述云朵的故事，治愈了无数人，被网友们亲切地称为“云彩翻译官”。 北方姑娘被大理 变幻万千的云朵迷住 周鱼是天津人。上世纪90年...
- 悦玩丨甘肃炳灵寺，新一代“网红”打卡地
- 2020年12月29日，炳灵寺世界文化遗产旅游区正式被确定为国家5A级旅游景区，标志着甘肃省又多了一块“金字”招牌。炎炎夏日，碧波浩淼的炳灵湖掩映着刘家峡水电站，呼应着炳灵寺的古老石窟，兼具大西北的雄浑和江南的柔美，吸引着国内外无数游客前去...
- 悦玩丨沙漠肚包肉，舌尖上的美食
- 俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”，无论是烤全羊、羊肉串、羊肉汤，还是涮羊肉、羊腩煲、羊肉泡馍、羊蝎子……对于羊肉的热爱，美食爱好者基本达成了共识：它是不分季节的。 到底怎么吃羊肉才叫好吃？这算得上是一个百年难题。在我看来，无论是烤着...
- 悦玩丨趣物
- 会变身的路锥 乍一看，它就是一个普通的交通锥，打开底座外缘的铜扣，展开并折叠，就变成了一个凳子。这款交通锥凳是前卫艺术工作室的理想室内家具，可以作为一件艺术品，同时节省室内空间。凳子由层压玻璃纤维、玻璃纤维增强聚酰胺硬化成完整形状的模具组成...
- 悦玩丨漫画
- 小情緒...