《家庭医药·快乐养生》杂志_家庭医药·快乐养生2021年第8期杂志封面 / 杂志封面

《家庭医药·快乐养生》杂志_家庭医药·快乐养生2021年第8期杂志封面

家庭医药·快乐养生2021年第8期目录

目录养生观点丨把孤独变成享受民政部有数据显示，目前我国城乡空巢家庭超过50%，部分大中城市达到70%。这意味着很多老人存在孤独、压抑、无处倾诉之苦。 子女、亲人固然都应关心老人的精神需求，但老人自己更要学会排解，努力培养自己的兴趣爱好，保持心情愉悦。要摆脱孤独之苦，最...养生视野丨6类人要做防癌体检有恶性肿瘤家族史的人 通常三代以内的直系或旁系亲属罹患恶性肿瘤病史的就属于高危人群，许多恶性肿瘤有家族易感性，如鼻咽癌、胃癌、肺癌、结直肠癌、乳腺癌、肾癌等。除了常规检查项目，也可以选择相关肿瘤基因检测，并根据检测结果

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