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- 卷首语丨改革你的格局 开放你的人生
- 人只有一生而没有永生，人的生命犹如单行线上飞奔的快车，不可逆行，不能减速，更不能停下。青春也是这样，青春只是生命的一个区段，不可挽留。因此，人来到这个世界就要倍加珍惜属于自己的天空，要以只争朝夕的态度，去不断突破人性中的格局，更好地开放自己...
- 青春视点丨青春辞典
- 编辑老师： 您好！我是一名初中班主任。有一个问题困扰我很久，有段时间我注意到班上很多学生在发生摩擦时常常说一些戾气非常重的话。更有甚者，有时，几个学生看表情、看氛围都只是在交流，但口中的词却“脏得令人震惊”。我问学生：为什么用词这么难听？学...
- 青春视点丨青春IN词
- 北斗三号“收官之星” 6月23日9时43分，我国在西昌卫星发射中心用长征三号乙运载火箭，成功发射北斗系统第55颗导航卫星，暨北斗三号最后一颗全球组网卫星，至此北斗三号全球卫星导航系统星座部署比原计划提前半年全面完成。 此次任务的圆满成功，充...
- 青春视点丨努力是一种习惯，优秀是不懈的追求
- 刘梦扬——闪亮的日子 我很幸运，在十几岁的年龄种下了很多闪亮的记忆。比我优秀的人太多，谈不上经验分享；我想把我的青春讲给你们听，希望我们都能享受这些平凡而美好的日子。 雪，一片一片藏进眼睛里，被我们偷偷传递。数学课上到一半，班主任竟然放我们...
- 青春视点丨未成年人对互联网认知问题亟待重视
- 据中国互联网络信息中心网站5月13日发布的《2019年全国未成年人互联网使用情况研究报告》（以下简称《报告》）显示，2019年我国未成年网民规模为1.75亿，未成年人互联网普及率达到 93.1%。听音乐和玩游戏仍然是未成年人最主要的网上娱乐...
- 青春视点丨出借身份证惹祸！9名大学生注册三百公司卷入诈骗案
- “我孩子被警察带走快1个月了，到现在还没有回来……”来自江苏南京的韩女士心急如焚。 原来，在4月30日，韩女士接到了儿子所在学校南京交通技师学院通知：所有向该校金姓同学出借身份信息用于注册公司的学生，都有可能被卷入诈骗案中。再三询问后，韩女...
- 青春视点丨疫情之下，留学之路能否继续
- 新冠肺炎疫情仍在全球蔓延，不少原本已做好留学规划的中国学子陷入两难境地——能否继续留学之路？在未来的留学之路上，横亘在学子面前的不仅有家长及学子对留学目的国疫情的担忧，还有即使拿到学校的录取通知但能否顺利抵达留学目的国的不确定性等问题。 疫...
- 青春视点丨法国：藏在餐桌上的教育秘密
- 如果给法国打上标签，最不可或缺的就是“浪漫”和“美食”，作为一个浪漫的美食大国，注重食物和吃饭这件事情本身就是法国人浪漫的天性使然，也造就了他们对下一代食育观念的与众不同。因此，餐桌上的教育也就显得尤为重要。 看重用餐的愉快时光 通常而言，...
- 青春驿站丨我的“资深美女”老妈
- 一 我的老妈年过四十，依然美丽动人，她略施粉黛，穿戴时尚，一头栗色的卷发很随意地披在肩上。如果不说出真实年纪，谁都会以为她还不到三十岁，怎能想到她已经是一名高中生的妈妈了呀！老妈长有一张清秀的娃娃脸，除了保养有方，更有一颗年轻的心，以及乐观...
- 青春驿站丨让梦想回归
- 浙江大學研究生毕业的张韫喆，为学医而重新参加高考，这种具有强大内驱力、在亲友眼里“极端叛逆”的行为，我以为是一种可资咀嚼、可资回味、无可厚非的人生行为。对于张韫喆而言，他的选择和坚持绝非任性，而是时光浸润之后的一种清醒。正是缘于这份清醒，他...
- 青春驿站丨张开梦想的花瓣
- 夏夜的窗外雨絲绵绵，窗内灯火意阑珊，合上书卷，一种温暖漾满全身。心中的充实感、满足感像是炉上的沸水，快要溢出来一般。奋斗，一旦见到了那黎明的曙光，新升的初阳，就不再会是黑暗中无助的孤独爬行。 几年前，我厌倦那些睁眼做题、闭眼背书的日子，然而...
- 青春驿站丨梦里梦外都是愧疚
- 我的不良“企图” 杜锐长得又瘦又丑，班上的同学都排斥他，说他是还没进化好的“猿人”，性格孤僻的杜锐总是独来独往，像根孤独的麦秆。 我和大家一样也不喜欢杜锐，同学两年时间，基本上没和他说过几句话。每次开学排座位，老师都特别头痛，因为没有同学愿...
- 青春驿站丨青春，始于谎言
- A 16岁那年，我上高一。 中考成绩一般，但望子成龙的父母希望我能去市里最好的实验高中读书。父母经商，家境殷实，只要我能去最好的高中，花多少钱他们都愿意。但我感到很恐慌，我知道实验高中的学生都非常厉害，我去了那里，还不是要垫底？我也害怕别人...
- 健康中国丨健康中国行动之心脑血管疾病防治行动
- 健康中国，是2017年10月18日，习近平总书记在党的十九大报告中提出的发展战略。2019年7月，国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》，成立健康中国行动推进委员会，国家层面出台《健康中国行动（2019-2030年）》。这一中长期行...
- 青春护航丨当心不良习惯损伤听力
- 生活中，經常带着耳机听歌，压力大、精神紧张……这些因素都可能影响人的耳朵健康。一旦大意，轻者出现耳痛、耳痒等，重者可导致听力下降甚至引发耳聋。 16岁的王健特别喜欢听音乐，经常带着耳机听歌，还不时和三五好友一块去歌厅唱歌。最近，他发现自己的...
- 青春护航丨半躺半坐玩手机小心脊柱侧弯
- 在日常生活中，人们不难碰到青少年走路驼背，写作业时姿势不端正、东倒西歪，時常抱着手机、平板电脑等电子产品低头久坐的现象。许多家长也十分头疼，担心这些不良姿势不仅伤害眼睛，还会对孩子的脊柱等方面造成伤害，但是青少年自己却对此不甚在意，只觉得怎...
- 青春护航丨青少年露龈笑怎么办
- 雪儿今年11岁，进入青春期的她开始随时关注自己的仪容仪表，有一天她突然注意到自己在笑的时候露出了大片牙龈，感觉非常别扭，认为这样影响了自己的形象，和父母表达困惑以后，父母决定带她去医院就诊。 露龈笑一般是指在微笑时暴露过多的上颌前方牙龈（通...
- 青春护航丨男孩应多参加对抗性运动
- 王女士的儿子威威已经上初中了。她说，儿子从小就胆小、独立性差、做事拖拉。“每次家里来了朋友，或是在外面遇到熟人，让他打招呼，他都不肯，还一个劲地躲在大人后面。”在体育锻炼方面威威也很胆怯。他看见同学都会轮滑，也说很想学，等给他买了全套装备带...
- 青春护航丨化妆品危害大，青少年要远离
- 爱美之心人皆有之，青少年在青春期时身体和心理开始产生一系列变化，注重自身的形象也是人之常情，但因为爱美而过早使用化妆品，会对皮肤和身体产生不小的危害。这里介绍几种化妆品可导致的皮肤病，希望能够引起青少年朋友的重视。 1.染发剂：永久型染发剂...
- 青春护航丨改善视力的小窍门
- 青少年学习压力繁重，每天用眼频繁，很容易因为不重视用眼卫生导致近视。有的学生认为近视戴眼镜就行，但眼镜可以弥补视力缺陷，却不能从根本上改善视力。其实，当视力出现问题时，用一些简单的保健法就可以有效改善眼睛的健康状况。 1.户外避光法。户外阳...
- 青春护航丨常食菌类益处多
- 菌类是一大类不含叶绿素、不能进行光合作用、异养的低等类植物。其中包括细菌、粘菌和真菌三个门类。其共同特征是：植物体没有根、茎、叶的分化，不含叶绿素等光合色素（极少数光合细菌除外），不能进行光合作用，腐生生活或寄生生活，即异养生活。菌类的生活...
- 青春护航丨鸡蛋，你吃对了吗？
- 很多人都喜欢吃鸡蛋，特别是青少年，几乎每天1个，因为鸡蛋被称为“全营养食品”，富含蛋白质、维生素以及人体所需的矿物质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙磷、维生素A、维生素D及B族维生素，有助于增进神经系统的功能。然而，这种做法...
- 青春护航丨食物里的“全科医生”
- 许多人便秘时会吃些香蕉来润肠通便，口腔溃疡时吃橙子缓解，身体劳累时吃点土豆解乏……蔬果不仅给我们提供美味及营养，有时还堪称“蔬果医生”。 全科医生：苹果。苹果是一种全方位的健康水果，咀嚼苹果可以洁齿；其中的果胶有助于降低血压和血糖、维持消化...
- 青春护航丨夏季养胃的“红黄绿”
- 夏天气温升高，很多人出现“苦夏”的问题，比如胃口变差，食量变小，食欲不佳等，有些人干脆吃些冰冷刺激的食物，往往因此吃坏了肠胃，导致营养不良，体重减轻，体质变差。青少年处于生长发育的关键时期，夏季又进入了生长发育速度最快的季节，调理好肠胃才有...
- 青春护航丨家有“中二病少女”如何走出亲子冲突
- 母亲求助：女儿患上“中二病” 疫情后第一天复工，我的咨询室便来了一位满脸焦虑的中年母亲。刚一落座，她便焦急地说：“我和女儿冷战一个月了，家里的气氛都快爆炸了，您帮帮我吧！” 疫情期间家长和孩子朝夕相处，会暴露出很多问题。我让这位女士详细说明...
- 青春护航丨和青少年说性梦
- 一个男孩的梦 “老师，我真卑鄙啊！我干了一件很过分的事……”小新非常痛苦地说道，如同忏悔自己的罪过一样。 我一怔，严肃地问：“什么事？” “那天上生理卫生课，讲了生殖系统的解剖和生理功能。晚上我睡觉时就做了一个离奇的梦。我梦见我脱光了衣裤，...
- 青春护航丨极速达阵！橄榄球
- 橄榄球原名为拉格比足球，因为其球形很像橄榄，在中国被称为“橄榄球”。橄榄球起源于英国的拉格比公学。据传在1823年，该学校举行了一次足球比赛，当时赛况十分激烈，其中有一个名叫威廉的16岁小男孩因为比分落后，情急之下，他竟然抱起地上的球向对方...
- 全民健康助力全面小康丨青春期性健康教育走进课堂常态化
- 没有全民健康，就没有全面小康。党的十八大以来，我们党把人民健康放在优先发展的战略地位，以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点，颁布《“健康中国2030”规划纲要》，加快推进健康中国建设，努力全方位、全周...
- 青春舞台丨不负韶华，无悔青春
- 张平在松风东里社区党群服务中心工作 张平（左）在松风东里社区出入口处执勤 2020年，正当我国传统节日春节来临之际，新冠肺炎疫情突如其来，首先在武汉爆发，其后迅速蔓延全国，我国大好河山笼罩在阴霾之下，举国上下投入到了抗击疫情的战斗中。在这次...
- 青春舞台丨家风正，则政风清
- 习近平总书记关于崇高有许多论述，在庆祝中国共产党成立95周年大会上他强调：“坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，不断把为崇高理想奋斗的伟大实践推向前进。”在2016年11月30日中国文联十大、中国作协九大开幕式上他又谆谆教导：“...
- 青春舞台丨“破布”也有大用处
- “破布”或许能指点江山。个子不高的拿破仑征服了欧洲，缔造了法兰西帝国；身材矮小的晏子出使了楚国，捍卫了国家的尊严；其貌不扬的林肯解放了黑人奴隶，完成了美国南北统一大业……布不在新旧或好破，人不在高矮或美丑，即便是垃圾，也是“放错了地方的资源...
- 青春舞台丨蒹葭苍苍，曲不衰
- 那天的阳光格外耀眼，芦苇格外高大，天很蓝，风很轻，我漫步在一大片芦苇荡中，像沐浴着午后阳光，慵懒踱步的猫。 一阵悠扬的歌声划破了专属于我的寂静，我皱着眉头，朝歌声传来的地方看过去——那是一个看似只有七八岁的小姑娘，扎着两个小辫子，她静静地望...
- 青春舞台丨青年有担当，国家有希望
- 前不久，习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员回信，向他们以及奋斗在疫情防控各战线上的广大青年表达了真挚的问候并致以殷切的嘱托。总书记的谆谆教诲和深情问候，激励着广大青年勇挑重担，为打赢疫情防控阻击战贡献力量，让青春在党和人民最...
- 青春舞台丨微光
- 天上下着细细密密的小雨，天是灰暗的，我与祖父走在回老屋的路上，四周被蒙上了一层薄薄的灰沙，扑面而来的忧伤气息压迫得我几乎喘不过气。 老屋就要被卖了，祖父与我这次回来是为了拿走房契，顺便和老屋告个别。“再去看看它吧！”我和祖父就这么不声不响地...
- 青春舞台丨今天，我们该怎么读书
- “养心莫若寡欲，至乐无如读书。”而读书也是非常讲究方法的。从基础的阅读课内课文到进阶性阅读课外名篇佳作，无论是语言形式还是思想内容，必须循序渐进，才有利于掌握系统知识，享受到读书的乐趣。 阅读课文的步骤 阅读理解是语文学科学习的重要部分，学...
- 文化疆域丨三代党员一样情
- 我刚参加工作第二年就入党了，当时觉得荣耀极了，于是郑重地写了一封信告知父亲。那封信写得像演讲词一样豪迈，直到现在父亲还保留着。比我的信更有激情的，是父亲的回信。父亲在信中说：“这是咱家的光荣！三代都有党员！你爷爷和我，现在你也是党员了！党员...
- 文化疆域丨读书是最好的家风
- 只上过初中的父亲，通过自学打败众多竞争对手，成为县里的一名会计。工作之余，他总是抽空读书，有时我晚上醒来，还看见他拿着一本书，就着微弱的灯光读得津津有味。 我读高中时，有一阵子认为学习很难，产生了厌学的情绪。母亲觉得我既然不想上学，那就找份...
- 文化疆域丨疫情下的“一带一路”绿色发展再上台阶
- 随着疫情在全球范围内的扩散和蔓延，“一带一路”沿线国家也受到了一定的冲击和影响，包括绿色项目在内的“一带一路”项目及合作等受制于各国封闭或管制政策，无法推进或进展缓慢。疫情过后，走绿色、可持续的发展道路会更加成为世界各国共识。 挑战难免，应...
- 文化疆域丨走进神秘的楼兰古国
- “青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关。黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”在中国古代丝绸之路上，有一个最早被记载于《史记》中的楼兰古国，它被西方人称为“东方的庞贝城”，也是塔克拉玛干大沙漠居民世代相传的传说。 丝绸之路上的神秘楼兰 在新疆巴音郭楞...
- 文化疆域丨《修容镇》：人生不该轻易被定义
- 一只乌鸦从空中俯冲至地，随着它的视角，我们得以一窥这座名为“修容镇”的小镇风貌，灰暗的色调下，小镇显得更为神秘。山中腹地，一座高楼——“修容院”耸立于小镇中，尤为醒目与特殊，颇具时代背景的建筑仿佛下一秒就要向你讲述当年的某一段往事。乌鸦的俯...
- 文化疆域丨忘我之境
- 《庄子》中有一个故事说：有个木匠叫梓庆，他平时帮人家做的就是祭祀时挂钟的架子。虽然这是个很简单的活，但他做出来的架子，人人见后都惊叹为鬼斧神工，觉得那上面雕刻的野兽形状，宛如真正的走兽一般，栩栩如生。 后来当地的国君知道他的手艺之后，专门唤...
- 文化疆域丨待万物以悲悯
- 基本信息 书名：《生活是可爱的》 作者：季羡林 ISBN：978-7-5535-1897-8 装订：平装 语种：简体中文 页数：240页 定价：45元 开本：32开 出版社：上海文化出版社 出版日期：2020年5月 “当我们欣赏北宋范中立所...
- 文化疆域丨一阕生命的深情吟唱
- 基本信息 书名：《山河都记得》 作者：徐海蛟 ISBN：978-7-5598-1878-2 装订：精装 语种：简体中文 页数：328页 定价：58元 开本：32开 出版社：广西师范大学出版社 出版日期：2019年10月 有人说，不管你经历过...
- 艺术长廊丨再向年岁索锋芒
- 画家简介： 车帝麟，1978年5月出生于浙江玉环岛，毕业于浙江农业大学社会文化系（现为浙江大学艺术系书法篆刻专业）。现为中国书法家协会会员，深圳市书法家协会副主席，中国书法网坛主、《车行天下》书法网络新闻专栏策划人，《书法报》专栏撰稿人，中...
- 青春论坛丨文凭能代表知识水平VS文凭不能代表知识水平
- 正方观点 文凭能代表知识水平 文凭，现指学校颁发的学历证书。知识水平，则是指“具有知识的多少以及运用知识的能力，包括某一学科理论和实践两个水平”。代表，根据《现代汉语大辞典》的解释为：“人或事物表示某种意义或象征某种概念”，也就是“体现、反...
- 青春论坛丨流过生命的音乐
- 闲暇时，为自我放松，我会在早晨抑或黄昏找一处清静的地方，放开歌喉高唱。我虽然没有过人的音乐专长，但在我的感觉世界，曼妙的乐谱、美丽的音符、悠扬的旋律，总能以深刻的蕴含和无穷的韻味，汇成一道永恒的清流，流过我凡俗的生活，流过只属于我的烟火岁月...
- 青春论坛丨夏天是一首长诗
- 如果说春天给人的感觉像一首短小精悍的绝句，那么夏天无疑就是一首长诗，叙事宏大，波澜壮阔，是大自然蓬勃到极致时的豪迈抒情。夏天这首长诗，并不是平铺直叙，而是起承转合，一波三折，呈现出起伏多态的韵致。 夏天是一首長诗，讲究声势浩大。夏天用铺天盖...
- 青春论坛丨聚焦内容创作者
- 纪录片《潮生》，首度将镜头对准内容生产者，记录了内容创作背后的故事与思考。在“互联网+”时代下，内容创作正在成为一项成熟产业，在不久的将来可能会演变成为内容行业而存在。 而内容生产和传播模式发生巨大改变，造成了内容的良莠不齐、泥沙俱下。好的...
- 青春论坛丨人民至上，生命至上
- 近日，由电影频道、湖北广播电视台与人民日报新媒体联合出品的抗疫公益短片《2020使用说明书》在全网平台正式发布，以艺术化的真实影像为仍在与新冠病毒积极斗争的世界送上一份暖心问候。 《2020使用说明书》，是青年电影导演乐书婷继《武汉，我们等...
- 青春论坛丨叮！脑洞时间
- 1.瓶子中的水 有两个容积分别为3升和5升的空瓶，空瓶上无刻度。假设自来水无限制，请问怎样利用这两个瓶子准确地量出4升水？ 2.房间中的灯泡 一個房间里面有3个灯泡，3个灯泡的开关都在房间外面，房间外面无法看到灯泡。3个开关长得一模一样，所...
- 青春资讯丨优先安排残疾儿童少年入学多举措提升随班就读水平
- 日前，教育部印发《关于加强残疾儿童少年义务教育阶段随班就读工作的指导意见》（以下简称《指导意见》），对新时代进一步加强随班就读工作，完善随班就读工作机制，提升随班就读工作水平作出部署。 《指导意见》指出，要更加重视关爱残疾学生，坚持科学评估...
- 青春资讯丨让困境儿童在家门口感受温暖
- 家住上海浦东陆家嘴街道崂山三村的小雅（化名）是一名困境儿童，母亲未婚怀孕，生下小雅后离家出走，多年来小雅一直跟随年迈的外婆生活。在居委的协助下，小雅不仅得到了生活补助、心理辅导，还获得了社会力量的帮助，通过陆家嘴商会，居委联系了爱心企业进行...
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