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- 特别报道丨社会必须对“996”违法现象说不
- 日前，上海小伙小江称是2020应届毕业生，于2020年下半年入职申通快递。该公司副总监曾要求下属早上9点上班、晚上9点下班，并表示这是为员工负责。小江由于拒绝无意义的加班，被告知因试用期不合格被辞退。上海青浦区仲裁委裁定申通快递构成违法解除...
- 特别报道丨我国已接种新冠疫苗九百多万剂次
- 1月9日，国务院联防联控机制就疫情防控和疫苗接种有关情况举行发布会。国家卫生健康委副主任、国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发专班负责人曾益新在会上表示，我国已累计开展新冠疫苗接种900多万剂次。 曾益新表示，去年12月15日以来，我国正式...
- 特别报道丨“你的声音好像我妈妈”
- 近日，沈阳市铁西区开始为居民进行核酸检测。1月6日，沈陽市第五人民医院的刘沫涵护士的采集点位来了一位小姑娘，刘沫涵一看，竟然是她女儿，几天没回家的她并不知道女儿要来采集。为了不影响工作，只露出双眼的刘沫涵并没有和女儿相认。采集完之后小姑娘对...
- 特别报道丨声音
- 世卫组织警告打败新冠“任重道远” 1月6日，世界卫生组织突发卫生事件规划执行主任迈克尔·瑞安说，上个月疫苗开始出現时曾出现过一波对未来的预期，但人们不能松一口气，放松对这种疾病的警惕。“我们已经有一年了。这真的是一场旷日持久的战斗...
- 特别报道丨市长“潜水”朋友圈及时除隐患
- “里面的油纸伞、恐龙破败不堪，电线乱拉有严重安全隐患……”不久前的一天，广西百色市民张先生在自己的微信朋友圈吐槽正在举行的“百色恐龙紫藤花海油纸伞艺术节”。让他没想到的是，当天中午，百色市市长周异决便找到了他。 张先生看到不少百色市民争相转...
- 特别报道丨精致穷：迷失在消费贷里的年轻人
- 2020年的最后一个月，26岁的小颖在汇总了将近20个平台的贷款信息后，终于搞清楚了自己的所有债务：22万元。“我是一名外企职员，月收入税后8000多元，在外人看来，生活过得还是很不错的。可是，没人知道我负债22万。”小颖的遭遇，是年轻人借...
- 特别报道丨失控的全民抢茅台
- 从京东、天猫超市、国美，到苏宁易购、网易严选、小米有品……茅台如今在各大电商平台上抢得热闹非凡。京东每天数十万人预约;天猫超市重复上演秒没;此前国美1499元茅台抢购活动首场，超26万人涌入，APP被挤崩。不仅是电商平台，去年10月，罗永浩...
- 大众语丝丨别让“马上就办”沦为“马上造假”
- “马上就办”竟变成“马上造假”，不是说办不办，就是敷衍着办、假装办……近日，《瞭望新闻周刊》一篇题为《变了味的“马上就办”》的记者调查，再次引发了如何解决形式主义问题的讨论。 很多相关讨论都集中在如何使“假马上”转变为“真马上”，认为“马上...
- 大众语丝丨那些无用的美好
- 明黄的灯光下，少女与长者对坐手谈，轻拈黑白棋子，以鹤的姿态优雅地飞落。这是女儿参与拍摄的电视短片中的镜头，看到这近乎唯美的画面，我不由叹道：“女孩子下棋真是件很美的事！” 有一天，我从棋院接到女儿，两人说笑着往回走。走出不远，碰到位熟人，也...
- 大众语丝丨画与理
- 幸福是回到家后敲门，而不是伸手去摸那冰冷的钥匙。（摘自《新周報》 ）...
- 大众语丝丨不可放大去看
- 当你在夏天的海滩，躺在沙滩上，用双手捧起细软的沙子撒落在身上，会是一种多么轻柔和舒适的感觉。然而，当你把这些细软的沙子放在显微镜下，你会惊讶地发现，每一粒沙子都有着锋利的棱角。 人世中的很多伤害，其实也是因为我们总爱把别人的尖刻、缺点和不足...
- 大众语丝丨如是说
- 生命的意义，在于人与人的相互照亮。 ——纪伯伦 女人知道每一件商品的价格，甚至精确到几毛几分，但就是不知道这个月的钱是怎么没的。——糊涂与清醒 绝望自有绝望的力量，就像希望也有希望的无能。 ——[美]詹姆斯·凯恩 毋意，毋必，毋固...
- 大众语丝丨莎士比亚向杂役求教
- 一天，剧场里正在上演莎士比亚的戏剧《朱利叶斯·凯撒》。舞台上出现了这样一幕： 凯撒抬头问道：“现在几点了？” 一旁的好友勃鲁托斯回答：“刚敲八下，凯撒。” 就在这时，站在后面一个角落里的一名观众突然小声地嘟囔了一声：“不对，这里不...
- 老年大学丨黑麋峰：丹炉不见护青筠
- 位于长沙城北的黑麋峰，因昔日山多麋鹿而得名。又名洞阳山，系幕阜山脉余脉，群峰簇拥，主峰海拔590.5米，是长沙市郊第一高峰。 清嘉庆至同治年间所修的《长沙县志》载：其山云雾长封，翠光四滴。峰中有八景，峰顶有千年古树，峰麓有甘冽清澈的“四井清...
- 老年大学丨印象嘉陵江
- 多少次，在我梦里，总是萦绕着一个身影，它自陕西凤县东北嘉陵谷辗转入川，驻足南充。近了，近了，那流淌在梦幻里的嘉陵江，跨过战国的动荡，见惯汉魏的风云，在唐宋的诗篇中奔流。 “看，牛游来了，那么多头牛，大家等牛離岸50米左右就赶紧上弯路，这样可...
- 老年大学丨古人都使用过哪些“通行证”
- 自去年以来，因为疫情防控，“健康绿码”和小区通行证成为了人们出行时的必備之物。其实，早在战国时期，人们出行时就需要携带官方出具的出行证明。那么，古人都使用过哪些“通行证”呢？ 早在先秦时期，人们出行，就需要出示相应的通行凭证了。战国时期的通...
- 老年大学丨“记忆交换”市集里的老物件
- 小人书、雪糕壶、老式三五座钟、缝纫机、黑白电视……走进山西省太原市南肖墙关帝庙的正殿，仿佛穿越回20世紀某个亲友的客厅，温馨而熟悉。观众络绎不绝，看到熟悉的老物件还会热闹地讨论一番。 这是太原市文物局活化利用古建筑的一个典型，新时代的关帝庙...
- 国防天地丨我军在西藏高原创造军史上第一次
- 1月4日，中新社图片新闻报道了西藏军区2021年首训的新闻。在新闻画面中，我们看到了一支装备精良的陆军装备体系，包括15式轻型坦克、红旗-16野战防空导弹、07式300毫米远程火箭炮、直-20直升机等重型武器装备。更多的情报、侦察、监视、指...
- 国防天地丨俄军“菊花”-S反坦克系统领先它国15年
- “今日俄罗斯电视台”网站1月4日发表了题为《“有效射程极远”：俄罗斯“菊花”-S反坦克系统有何独特之处》的报道称，俄军事专家阿列克谢·赫洛波托夫认为，从总体作战性能上看，“菊花”-S堪称世界上最好的反坦克导弹系统之一。他认为，该系...
- 国防天地丨印度洲际导弹即将服役威胁有多大
- 《新印度快报》1月4日称，印度射程最远、攻击范围覆盖整个亚洲和半个欧洲的“烈火-5”洲际导弹即将服役，这意味着印度将加入“洲际导弹精英俱乐部”。 报道称，在过去的3个月中，印度成功发射了多达30枚各式导弹。“2021年，印度将部署射程最远、...
- 风云看台丨北京医院：中南海“定点医院”往事
- 在北京东单大华路1号，坐落着一家不同寻常的医院：北京医院。这所看上去其貌不扬的医院，在公费医疗时期，曾有过一个特殊的身份—— “中南海定点医院”。 北京医院诞生记 曾任韶山毛泽东纪念馆副馆长的夏佑新回忆：新中国成立初期，百废待兴，尚不可能为...
- 风云看台丨美国曾对新中国发动“棉花战”
- 2021年伊始，美国政府再度对支付宝、微信支付等8款中国手机应用下达禁令。美方对中国的投资限制、技术封锁已经持续数年，但在许多了解中美交流历史的学者看来，此举必将加速中国摆脱依赖、自力更生，而美国产业界却错失庞大市场和潜在利益。这一点早在7...
- 人物春秋丨张謇：受到习总书记赞扬
- 张謇（1853—1926年），字季直，号啬庵，江苏南通人。1894年考中状元，被清政府授予翰林院修撰，是中国近现代实业家、政治家、教育家。习近平总书记前不久在江苏南通调研，参观了张謇生平展陈，了解张謇兴办实业救国、发展教育、从事社会公益事业...
- 人物春秋丨赵镈的“铜钱”故事
- 在山东省临沂市兰陵县，有个关于“铜钱”的故事流传至今。 兰陵县曾叫赵镈县。1944年2月，为了纪念革命烈士赵镈，中共鲁南区委、鲁南行政公署曾在大邵庄召开扩大会议，宣布将赵镈生活战斗过的边联县更名赵镈县。 赵镈（1906—1941年），陕西府...
- 人物春秋丨张汝京与中芯国际
- 2000年8月，上海浦东张江高科技园迎来了一家特殊的企业。52岁的张汝京自筹资金，带着400多名中国台湾、美国、欧洲、韩国的优秀工程师跨洋而来，要在大陆建立一座芯片制造厂。 这在当时是一个创举。此前，国内芯片制造主要由国家投资建厂，采用国有...
- 美文欣赏丨聋
- 近来和朋友们晤谈，觉得有几位说话的声音越来越小，好像是随时要和我谈论什么机密大事，喁喁哝哝。 我应付的方法首先是把座席移近，近到促膝的地步，然后是把脖子伸长，竖起耳朵，最后是举起双手附在耳后达到扩大耳轮的收听效果。饶是这样，我有时还只是断断...
- 美文欣赏丨找不到你
- 我会藏起来，而你会继续寻找我，寻找我。 最后终于累了，因为無法找到我，你有一点儿生气，说道：“儿子，立刻出来。这不再是游戏了！” 然后你离开。我从隐藏的地方稍微探头出来，笑着。 现在你已经藏起来，并且藏得那么好！我找不到你。 我一再寻找你，...
- 美文欣赏丨写活你
- 描写人，尤其是五官，最重要的是抓他们脸上最突出的特征来写。 道理很简单，实行起来也不困难。 把这个秘诀以灵活的教学方式传授给学生。我嘱咐他们在课室里围成一个大大的圆圈，团团地坐好，然后暗暗选定一个自己所要描写的对象，默默地观察，找出他与别人...
- 美文欣赏丨一斗米与半年粮
- 《增广贤文》曰：“贪他一斗米，失却半年粮。争他一脚豚，反失一肘羊。”占便宜之害，跃然纸上。古代兵家也讲究予取先与，想从对方那里得到什么，必先给对方一点甜头，使之放松警惕，然后找机会夺取。 春秋时期，晋国旁边有个小国叫仇繇。晋国大夫智伯瑶想攻...
- 美文欣赏丨面包出炉时刻
- 我最不能抗拒的食物，是谷类食物。 面包、烤饼、剔圆透亮的饭粒都使我忽然感到饥饿。 有次，是下雨天，在乡下的山上看一个陌生人的葬仪，主礼人捧着一箩谷子，一边撒一边念，“福禄子孙——有喔——”忽然觉得眼眶发热，忽然觉得五谷真华丽、真完美，黍稷的...
- 市井百态丨奖励:超市抢购1分钟
- 压力型的职场氛围中，我们的确缺少类似既能解压又能带来欢乐的互动文化。 1月5日，安徽阜阳一老板奖励员工到超市一分钟抢购，所有放到购物车内的物品均由老板买单，事先规定只能抢购单价100元以下商品，易碎物品不能抢。员工争分夺秒抢购的场面十分欢乐...
- 市井百态丨寒夜:温暖的寻找
- 1月6日晚上，济南市区的气温已降至零下17℃，露宿街头的流浪乞讨人员要如何安全过冬？为此，济南市救助站的工作人员对街头无家可归的人员启动夜间巡回救助行动。当天晚上7点左右，据救助线索得知，在小清河盐仓码头、历黄路附近有流浪人员。救助站工作人...
- 市井百态丨“医生”：听音能断拖车病
- 提起成卫东，天津港几乎无人不知。只要拖车出毛病，大家都找成卫东，他靠聽音就能给拖车“断病”。22年的坚守付出，成卫东从一名普通的拖车司机干起，近20年间伴随天津港的发展而成长，获得全国劳动模范、全国技术能手等荣誉称号，主持技术创新项目100...
- 市井百态丨董明珠:直播不仅仅为带货
- 2020年被称为“直播元年”，在浩浩荡荡的直播大军里，总有别具一格的佼佼者令人印象深刻，董明珠算一个。在亲自上直播的企业家群体中，董明珠2020年完成了13场大型直播活动，在形式、规模、价值导向等多方面都突破了人们对传统直播的认知，也让格力...
- 市井百态丨李大东：复原古纸百余种
- “古籍修旧如旧，纸张是关键。”在浙江宁波，有一位当代“造纸匠”，名叫李大东。作为宁波天一阁博物馆原副研究馆员、中国古籍保护协会会员，他数十年如一日，研究“造纸术”。目前，中国80%的古籍修复用纸由他提供。 随着社会发展，古籍修复工作逐渐得到...
- 励志传奇丨刘上：未来想用火箭送快递
- “未来可期！”“大一就把毕业设计做完了！”近日，一个学生自制固体火箭并成功发射的视频在B站（哔哩哔哩视频网站）上火了。不到一天的时间，该视频的播放量就达到了41.6万，弹幕留言超过6000条，而在抖音上同时发布的视频，已收获800余万的播放...
- 励志传奇丨吴建宁：用AI技术教孩子“出口成章”
- 假期，廖女士的女儿莫莫迷上了一款“少年诗词会”的学习产品，每天都要拿着手机学上一会儿，“有点儿像中央电视台的诗词大会，不过是在网上。”女儿说。几个月前，女儿下载了这款名为“出口成章”的App，这是一款通过AI语音识别技术专门解决孩子朗读问题...
- 励志传奇丨菜地里的“基建狂魔”
- 荒芜的菜地里，惊现一条长达70米的“高铁线”，一列动车在铁轨上飞驰，一会儿驶过宏伟的跨江大桥，一会儿钻进幽深的隧道……直播平台上的这段视频，展示了张亚东的“基建王国”，成功吸引了15万粉丝，还吸引了《人民日报》、央视的關注。 21岁的张亚东...
- 卫生保健丨疫苗接种权威回应来了
- 随着国产新冠病毒疫苗附条件上市，上海、北京、山东等多个省份加快启动大规模疫苗接种。哪些禁忌症不能接种？有不良反应怎么办？针对公众关心的问题，有关部门作出权威回应。 病毒变异对疫苗有无影响？ 专家研判认为，目前没有证据表明，观察到的變异对疫苗...
- 卫生保健丨冻疮应对症处理
- 对于冻疮的治疗，主要是舒张血管、促进愈合和防止感染。不同类型的冻疮，处理方法也有不同。 红肿型冻疮 表现为时有痒感，较轻，治愈快。每天用消毒棉球蘸冻疮膏擦涂患部及周围2至3 次，数日即可痊愈;也可用冬瓜皮10克、桂皮10克、尖椒5克捣碎，加...
- 卫生保健丨精神性尿频是怎么回事
- 精神性尿频，医学上也称为场景性多尿症，泌尿系统没有器质性病变，完全是由不良精神因素造成的心理性排尿功能障碍。病症开始往往由有意识的憋尿诱发，如有些人外出办事或乘车因怕小便，或是害怕深夜起夜，但是越这样想，睡前尿的次数就越多。长此以往，内心的...
- 卫生保健丨膝关节衰老从三十岁开始
- 资料显示，膝关节的衰老，从30岁开始。人体在15岁至30岁，膝关节处于“完美状态”。在30岁至40岁，髌骨软骨产生早期轻度磨损，会有一次脆弱期，出现短期膝关节酸痛，持续几周到几个月。 髌骨软骨是人体膝关节内一层3mm至5mm厚的透明软骨...
- 卫生保健丨天一冷，手怎么会变颜色
- 冬天把手裸露在外，除了感到寒冷之外，没什么大不了。但对于有些人来说，他们感到的不只是寒冷，还有皮肤遇冷后变白、变紫、变红，同时伴有疼痛。为什么会出现这些症状？其实，这是一种常见的病理现象——雷诺现象。 雷诺现象是种什么病 雷诺现象是指受冷或...
- 教育园地丨许诺晨：让孩子多写“有意思”的作文
- “我写的作文明明是真实发生的故事，为什么报社编辑看完之后还说很假呢？”针对小作者提出的疑问，儿童文学作家许诺晨在接受记者采访时表示，写作文“失真”最重要的原因，除了一副成人腔，还有叙述中套路、斧凿痕迹重，这是文风出现了问题。 “语文学科既培...
- 教育园地丨“无用的教养”中的美学
- 谷口吉生誕生于建筑世家：其父谷口吉郎是日本代表性的和风建筑大家，其外公松井清足曾是日本建筑学会的副会长。在这样的家庭长大的谷口吉生，从小接受的便是“无用的教养”。 谷口吉生回忆道：小时候，当他的父亲想要向他说明日本的事物时，常常带他去看能剧...
- 教育园地丨强势妈妈有多可怕
- 有一种母親叫强势妈妈，她们会用“强权”迫使孩子屈服，大到工作、择偶，小到挑选礼物的选择权，她们控制欲极强，在孩子的成长过程中干预过多。一旦当孩子达不到自己要求时，便会各种责骂、抱怨。 摧毁孩子的自信。怎么做都是错的，这个对孩子来说是灾难性的...
- 教育园地丨谁敢把“鸟”写成“乌”
- 最近，一款神奇的作业灯登场了。它有两个摄像头，一个紧盯着孩子的作业本，另一个可以盯着孩子的面部表情。这样在做作业的时候，如果孩子敢把“鸟”写成“乌”，家长哪怕在千里之外，仍能大喝一声。孩子若想愣神儿，没门儿;想揉揉眼睛玩玩笔，一句“集中注意...
- 教育园地丨父母随意发火会让孩子恐慌
- 晚上东东爸刚进家门，东东就开心地扑上去想和爸爸分享今天从幼儿园带回来的作品，东东非常得意地说：“爸爸，你看，这是我今天画的。”东东爸没有反应，只是嘴里有些敷衍地说“好好好”，东东不放弃，拉着爸爸到沙发处继续说：“爸爸，看看，这是我画的。”“...
- 百科知识丨大江南北齐喊“冷” 专家剖析两因素
- 寒潮如约而至：1月6日早上，呼和浩特-25.2℃;1月7日早上，北京-19.5℃。强冷空气将继续深入，华北、黄淮等地气温将创入冬新低。 2020年12月底以来，冷空气轮番来袭，大江南北一起喊“冷”。今冬还会有多冷？记者1月6日专访了国家气候...
- 百科知识丨茶花帮助蜜蜂提升记忆力和嗅觉敏感性
- 记者1月6日从中国科学院西双版纳热带植物园了解到，该园研究人员新近发现茶花所含的茶多酚，能提高蜜蜂的记忆力和嗅觉敏感性。国际权威期刊《昆虫生理学杂志》日前发表了这一研究结果。 “动物传粉的植物面临着一个普遍的难题，就是用于抵抗食草动物的次生...
- 百科知识丨首例MSTN基因编辑湖羊诞生
- 如何培育瘦肉多、脂肪少的新品种羊一直是农业专家和养殖户期望解决的问题。1月5日，记者从江苏省农科院获悉，该院畜牧研究所利用基因编辑技术，获得世界首例肌肉生长抑素（MSTN）基因编辑湖羊。 近年来，我国羊肉消费量逐年增加，但是羊肉产量却不...
- 百科知识丨大脑见到知识就像看见食物
- 好奇心是人类的天性。无论是儿童还是婴儿，当他们面对新事物或新知识时，他们都会表现出十足的好奇心。而在成年人当中，好奇心会发展成不同的样子，例如爱好八卦、追求故事的真相以及寻求科学问题的答案等。 利用脑成像技术进行研究，科學家发现好奇心有...
- 百科知识丨北极圈内接连出现神秘巨洞
- 北极圈内寒冷的西伯利亚平原上，一场爆炸突然发生，在平原上留下一个巨洞。巨洞的边缘混杂着破碎的灰色冰块和冻土块，其附近的植物根部呈现出被烧焦的迹象。 6年前，直升机飞行员在飞过西伯利亚平原西北部的亚马尔半岛时，首次发现了这类巨洞，洞的直径约2...
- 故事荟萃丨父亲千里来家教
- 明朝兵部尚书彭泽，做徽州太守的时候，女儿快要出嫁，他准备了数十件漆器为女儿作嫁妆，并专门派下属送回老家。彭泽父亲见此，大怒，立即将那些漆器烧掉，然后徒步走到徽州。 听说父亲来了，彭泽惊讶地出来迎接。看到儿子连官服都让下属拿着，老父亲又大...
- 故事荟萃丨百万年薪
- 一家制药企业来某城招聘一名总经理，承诺给年薪百万。 吴先生看到广告前去应聘。 “学历？” “初中毕业，读过两年夜校。”吴先生没想到第一个问題就是下马威。 “特长？” “没有。” “是否从事过市场营销？” “没有。” “对制药业了解多少？” ...
- 故事荟萃丨一语暗示获三郡
- 长沙王刘发是汉景帝的第六子，他的母亲原是汉景帝妃子的奴婢，因为母亲地位低下，刘发始终得不到景帝的寵爱，给他的封地不仅偏僻狭小，而且都是些贫瘠不毛之地。 这一年，宗室藩王齐聚长安为景帝祝寿。轮到刘发祝寿了，只见他肥胖的身躯上罩了件小小的绸衫，...
- 故事荟萃丨一只破碗
- 趵突泉位居济南七十二名泉之首，被誉为“天下第一泉”，也是最早见于古代文献的济南名泉。 趵突泉的泉水清澈、甘甜如汁，行人经过时常用手掬一捧泉水喝。 附近千佛寺的一名老和尚见此情景，拿了一个有缺口的碗放在泉台上，人们就能用这只破碗舀泉水喝。 一...
- 故事荟萃丨买个总统当当
- 曹锟是北洋军阀将领中的憨包，投军前在保定府当闲人，人称“曹三傻子”。发迹之后，没人当面叫他傻子了，但背后仍当他是傻子。不过，傻人从来有傻福，此公不仅在袁世凯麾下的时候一路官运亨通，升到师长之后，虽然自己百无一能，手下偏有一个能征善战的吴佩孚...
- 体育之窗丨这个95后在异国他乡“触地得分”
- 2020年的最后一个月，23岁的何佩璋创造了历史。那个令他毕生难忘的瞬间，他的脑袋被前来庆祝的队友拍得“嗡嗡响”，晃过神来才意识到，自己成了首位在NCAA（美国大学体育协会）橄榄球赛场达阵的中国球员，“我是第一个，但肯定不是最后一个。”“达...
- 体育之窗丨朱婷入围国际排联“十年百星”
- 1月7日，国际排联公布了第25位入围“十年百星”榜的球员，正是中国女排的队长，也是当今世界女子排坛第一主攻朱婷。在国际排联发布的《迎接东京奥运会，朱婷没有松懈》文章中，朱婷被称为“中国女排的指路明灯”。 2013年，18岁的朱婷首次入选中国...
- 食疗专家丨冬季常见病防治小妙方
- 入冬后，有些人觉得身上开始不舒服：咳喘来了、皮肤痒了、咽干上火了……其实冬季这些小毛病，不妨试试小妙方，简单好用！ 眼干：喝枸杞菊花茶 冬季干燥，泪液蒸发较多，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。北京大学第三医院药剂科蔡旭表示，除了必要时遵医嘱...
- 食疗专家丨类风湿关节炎试试双桑饮
- 类风湿关节炎是一种慢性、对称性、多关节损伤的自身免疫性疾病，好发于30～50岁的女性，常造成严重残疾，给个人和家庭带来很大负担。患者急性期多出现关节红肿疼痛等症状，经过治疗逐渐进入康复期后，因机体气血消耗过多，加重肝肾不足，不能润养人体筋脉...
- 食疗专家丨蟾蜍也是一味中药
- 传说东汉末年，岭南地区暴发“大头瘟”（即腮腺炎），没几天，许多孩童均两腮肿大，疼痛难忍。 一巫师见发财的机会来了，于是，身穿八卦服，手持“除魔剑”，比划八卦图，口中念念有词，然后说：“我已请来大仙，众家有诚意否？”待患儿的父母把事先准备好的...
- 食疗专家丨冬季适当吃冷食
- 每当进入冬季，人们习惯进食热食来保暖健身，而把冷食拒之口外。殊不知，在严寒的季节，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季的一种另类保健方法。冬季适当吃冷食不但能增强胃、肠功能，对胃、肠进行耐寒锻炼，还能使人体从内部降温。冷食可刺激机体的...
- 食疗专家丨香菜治病有奇效
- 香菜其味辛，性温，具有消食开胃，发汗的作用，尤其是对麻疹初期的没有胃口，以及积食不下、脱肛等有很好的疗效。此外，香菜对治疗以下几种疾病有奇效。 胃寒痛：香菜叶1000克，葡萄酒500毫升，将香菜浸入，3日后去叶饮酒，痛时服15毫升。 消化不...
- 食疗专家丨血脂高要学会“挑食”
- 这些年，因不良生活习惯导致高血脂的患者逐年增多。有的人患病后开始畏首畏尾，什么都不敢吃;有的人则毫不在乎，继续消耗健康。这两种极端做法都不对，对于高血脂患者来说，学会“挑食”很重要。 高血脂患者遵循以下几条饮食原则，就可以像普通人一样，在享...