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- 家国情怀丨“七一勋章”获得者马毛姐：电影《渡江侦察记》原型之一
- 86岁的马毛姐，一生充满传奇色彩。在1949年4月解放軍渡江战役中，14岁的她被评为“一等渡江功臣”“渡江特等英雄”，成为闻名全国的“渡江小英雄”。今年6月29日上午，“七一勋章”颁授仪式现场，她坐在轮椅上，由工作人员推着，与习近平总书记一...
- 家国情怀丨焦裕禄之女焦守云：我们的传家宝
- 焦裕禄的事迹和精神，鼓舞了一代又一代中国人。而他也被誉为中国大地上县委书记的榜样。焦裕禄的二女儿焦守云从她的视角解读父亲留下的“传家宝”。 记忆中的父亲多才多艺 父亲焦裕禄病逝时，焦守云年仅11岁。平时，父亲回到家里，闲下来的时候，拉起二胡...
- 老党员忆初心丨一家人35年“红船”情
- 嘉兴南湖“红船”见证了100年前开天辟地大事变，中国共产党从这里扬帆起航。在浙江嘉兴，有一个特别的家庭，一家三口和南湖红船有深厚的情缘，其中母女都是南湖革命纪念馆“红船”金牌讲解员，父亲是红船守护人，还曾有个外号——“岛主”。35年間，三口...
- 老党员忆初心丨犹忆当年入党时
- 在庆祝中国共产党成立100周年之时，我翻开父辈留下的1945年6月11日“七大”通过的《中国共产党章程》和中国共产党的第一次全国组织工作会议决议中《共产党员的八项标准》两本红色的小册子。其中“中国共产党要求自己的每一个党员，积极地自我牺牲地...
- 老党员忆初心丨投资建展馆，把党的历史学习好
- 今年是中国共产党成立一百周年，为了纪念党的生日，响应习近平总书记在全党、全国开展学党史活动的号召，大连金普新区民营企业家毛德麒自投资金1000多万元建起了一座3000平方米的党史展览馆，并于3月正式落成向社会公众开放。 创业发展不忘党恩 毛...
- 老党员忆初心丨为民服务永远在路上
- 我家门口有一条无名的小路，贯通南北。路两边是粗壮整齐的树木，枝叶茂盛，路面宽度适中，整条路悠长安静。这条路18年以最美的样子陪伴着我们，陪伴着我经历着风风雨雨，陪伴着左邻右舍的孩子逐渐长大。 18年前这条路并不是这样，当年只有一条宽约10米...
- 老党员忆初心丨银龄心向党 “悦”读夕阳红
- 为庆祝中国共产党成立一百周年，银龄书院的学员们在北京的各大礼堂、图书馆上演了几十场艺术阅读经典故事剧。他们想通过阅读、朗诵、写作、表演以及老党员故事讲述等多种形式，来表达对历经了百年风雨洗礼的伟大的党的美好祝福。与此同时，也展现阅读为老年生...
- 老党员忆初心丨老党员的担当
- 那天，我在姐妹群看到身着正装的三姐。她一身黑西装配着白衬衫、红领带，胸前佩戴着党章和代表证，还戴着一个口罩。原来三姐去参加了县里的党代会。我和其他3个姐妹们纷纷为她点赞。 三姐是一个有着30年党龄的老党员，这次能成为党代表其实一点也不令我感...
- 老党员忆初心丨我家的党史宣讲员
- 父亲是个老党员，他是我家的党史宣讲员。 父亲利用全家吃饭的时间，给我们讲述中国共产党的成立、发展和壮大的艰辛历程。午饭时讲，晚饭时讲，时间久了，我都能背下来了。他爱讲烈士的英勇事迹，勿忘英雄。父亲讲刘胡兰在敌人威胁面前，大义凛然，面对铡刀视...
- 老党员忆初心丨一刀剪活“万物生”
- 疫情期间，76岁的奶奶在家里偷偷修炼了一门本领，打开大门后，竟传得十里八乡沸沸扬扬，好奇的村里人，躲在旮旯儿里偷偷窥探，是的，奶奶悄悄搭建起了属于自己的“领地”。 在这个小院里，盛放着自然万物，好不热闹：这边是《蜗牛与黄鹂鸟》，爬山虎叶子蜷...
- 老党员忆初心丨爷爷是个老红军
- 读高二那年，我在一次意外中脊髓损伤，造成高位截瘫。当时，一下子痛失走路功能，离开高中校园，我的心情也一落千丈，降至冰点。 那年“七一”，父亲用轮椅推着我，去参观八路军西安办事处纪念馆。进入展厅，大屏幕上正在播放当天的新闻，看到党旗的那一刻，...
- 老党员忆初心丨红船颂
- 嘉兴南湖小红船， 高举锤镰冲黑暗。 启明之星五十八， 汇聚红流千千万。 披荊闯关战千险， 艰苦卓绝破万难。 烈火红焰映中国， 摧毁压顶三座山。 铸就辉煌照百年， 中华五千换新天。 赤手空拳赢天下， 永世铭记小红船。 （“光荣在党50年”老党...
- 老党员忆初心丨南歌子·建党百年颂
- 铁肩担道义， 红船破浪行。 霹靂一声东方红， 华夏儿女， 从此见光明。 风雨一百年， 丰碑已铸成。 雄踞世界立潮头， 神州崛起， 民族正复兴。...
- 老党员忆初心丨七一抒怀
- 十月惊雷动九州， 高舉锤镰领潮流。 星火燎原东风疾， 驱寇鏖战血雨稠。 荡覆三山兴大业， 重整华夏铸金瓯。 百年圆梦再扬帆， 伟大复兴耀五洲。...
- 名家范丨雪鬓童心
- 2020年5期，本刊介绍了著名指挥家曹鹏为自闭症孩子组建乐队的故事，近日，曹老的朋友再次探访了他，让我们走进这位有着75年党龄的艺术家的世界。 5月10日，第三十七届上海之春国际音乐节在上海交响乐团音乐厅落下帷幕。在《唱支山歌给党听》的歌声...
- 乐活族丨多情谁似南山月
- 4月19日，宁夏政协召开参政议政人才库专家座谈会。会上，我与另外24位专家学者一起被聘为“参政议政人才库专家”（只有6位是退休人员）。这是我连任两届政协委员之后，以一种新的身份“重返政协”，这也让我有机会再为参政议政出一点力，再多一个发挥余...
- 乐活族丨从“半条命”到健身达人
- 一个胃切除了五分之四，被人称为“半条命”的人，竟然在11年中跑了185场马拉松赛，其中153场半程马拉松赛（约21公里）。另外他还闯进了南北极，在严寒中与企鹅亲密接触，目睹了极地的壮丽景象。听起来这似乎有点天方夜谭，但这是一件真真切切的事情...
- 乐活族丨九旬竹雕大师自学成才
- 今年91岁马峰林是享誉古城西安的民间竹雕大师。他说，自己从50岁起开始执迷竹雕这门技艺，此后40年把几乎所有西安的古建筑都用竹子材料“复制”出来，前几年又把制作的对象放眼全国，竹雕出的一座“岳阳楼”有客商出价65万元都没舍得卖。 童年记忆让...
- 乐活族丨老兵“站岗”
- 父亲是个老党员、老军人，他今年八十高龄了，依然保持着军人的作风和本色。 父亲和母亲一直住在乡下老家，我很多次要把他们接进城，但父亲不肯。父亲说，老家的空气好，自由又闲适，他和母亲种一亩多菜地，纯绿色无污染。晒下的干豆角、薯干，每年我们回来过...
- 乐活族丨种菜之美
- 母亲去世之后，只有父亲一个人留在老家。我和妻子都不放心他老人家，我们把他接到城里来住。父亲生活无忧、孙儿绕膝，可他总是沉言寡语、难見笑容。 有一个周六的早上，我正在阳台上浇花。突然，我听到手机的铃声，就喊：“爸，您来浇一下花，我去接一下电话...
- 乐活族丨旧衣迎风笑
- 我母亲是个闲不住的人，退休后的生活比上班的日子还忙碌，最近她搞了一个赠送旧衣，忙得那叫一个“风生水起”。 一周前，我收拾了自己一堆穿不著的衣服要往楼下垃圾桶扔时，母亲把我截了胡。她推了推鼻梁上的老花镜，斜看我一眼：“衣服好好的就扔，这是严重...
- 乐活族丨家庭“发明家”
- 母亲念书不多，但是她遇事爱动脑子，有一股不服输的劲头，退休以后，更是把这种精气神发挥到极致，即便是现在年过八旬，依然乐此不疲地奋战在“发明”路上，是我们家出名的“老发明家”。 母亲退休以后，喜欢在电视上学做饭菜，还买一些烹饪方面的书籍研究。...
- 乐活族丨“阿公天团”进京：心中有乐，口中有歌
- 今年3月15日，在厦门开往北京西的K572次列车硬卧车厢里，几位操着闽南语的老汉聊得异常热烈，懂闽南话的游客听出来，这几位老汉要进京录制节目，他们正投入地研讨“业务”呢！ 没错，这几位衣着很潮的老汉可不简单，他们是近日在短视频平台上很火爆的...
- 乐活族丨幸福婚姻“炒”出来
- 自我懂事起，父母就从未停止过争吵。一点鸡毛蒜皮的事，他们都能吵得不可开交。“天冷了，我和你说了多少次要加衣服，加衣服，都这么大年纪了，你还不会照顾自己！”母亲又在埋怨父亲了。“你呀，一天到晚跟个婆婆一样。”吵架过后母亲大多数都是胜利的，父亲...
- 乐活族丨游农贸市场之乐
- 俗语说“民以食为天”。笔者喜烹饪好美食，养成一怪癖，外出旅游一定要逛当地农贸市场，并从中寻得三乐。 一乐看出产。南方因无或少冰雪四季均可生产，产品更丰富一些。以广州农贸市场为例，应季水果就有枇杷、杨梅、荔枝、芒果、甘蔗、柚橘、椰子、菠萝、榴...
- 乐活族丨婆婆的带孙暑假
- 每年儿子一放暑假，婆婆就会打电话来让他去乡下住几天，早些年，婆婆这样说的时候，儿子总是满口答应，然后催着我们送他回去，谁也没想到今年他突然不了，无论婆婆打电话来如何利诱，他也浑不接招，问他怎么了，回答是，不想去，就想在家。 也没谁亏待他，咋...
- 看世界丨湘东行
- 我虽来过几次湖南，但对该省东部、西部的划分不甚清楚。正值节假日，受株洲几位朋友的邀请，我来这里度假过节，在参观完一个养老工程后被留住。主人建议我们到湘东、湘西几个旅游景点转转，散散心。首先，我选择了未去过的湘东靠近江西井冈山的炎陵县和株洲西...
- 看世界丨时尚惬意厦门行
- 我们老两口爱好旅游，退休在家也没闲着。2020年之前几乎每年都要出去几趟，国内境外跑了不少地方。但是跑得多了，老是沿袭“下车拍照上车睡觉”的跟团走模式，也逐渐少了些新鲜感。直到2019年的厦门之行，女儿带着全家来了一次“方式创新”，才让我们...
- 看世界丨夕拾朝花“百草园”
- 这一天，我有幸来到绍兴，有幸走进“百草园”。 那年，我应邀去南方参加一个会议。一天上午，会议安排我们一行早早地来到绍兴。这是个并不繁华的城市，却地灵人杰。在这里可以寻觅到很多中华英杰的生命源头。想到绍兴，人们会不由得想到周恩来，想到秋瑾，想...
- 看世界丨隔代情深
- 周末，我在外地参加活动，手机突然响起，话筒里传来外孙稚嫩的童音：“姥爷，你啥时候回来，我好想你呀。”我才离开他半天时间，听到他这样说，我不禁心头一热。 晚上刚跨进家门，平日早就上了床的外孙，兴奋地喊着：“姥爷你可回来了。”他跑过来张开双臂。...
- 私房话丨轮椅夫妻携手谱写自强歌
- 一对因唐山大地震中受傷而高位截瘫的夫妻，37年来相依相伴，相互温暖，他们把自己的长篇自传《心路》改编成剧本，活得坚强而敞亮。 惺惺相惜，两尺铁钩成厚礼 时间回溯到40年前——1981年3月，河北唐山市截瘫疗养院建成，正式收治5年前大地震中受...
- 私房话丨普通而伟大的家风
- 数十年来，孔繁芝和丈夫靠理發维持生计。然而，就是这位没有文化的河南农村母亲，却培养出了一位二等功臣。当别人向孔繁芝讨教家教秘诀时，孔繁芝却朴实地说，教育孩子靠的是从小立规矩，培养他的好品性！ 从小立“规矩” 1986年，孔繁芝和丈夫刘金山在...
- 私房话丨孝心营养餐
- 前几年，母亲生了一场大病，病情好转后，她坚持回家慢慢休养。看着母亲羸弱的身子，我下定决心用食疗帮她早日养好身体。于是，我天天在网上学习营养与健康方面的知识，并把理论结合到实践中，针对母亲的身体状况给她做营养餐。 母亲血压高，以前食物种类单一...
- 私房话丨4亩“杂交水稻”
- 20世纪80年代初，我家第一次种植杂交水稻，如今快40年过去了，当年父亲从反对到最后爱种杂交水稻的过程，好像就发生在昨天…… 我出生于20世纪60年代，家乡土地肥沃，雨水充足，气候适宜，非常适合种植水稻。那时家乡虽然每年都要种植早晚（夏季、...
- 私房话丨和你一起慢慢变老
- 父母越来越老了。前几年，爸妈还能背着筐下田剥玉米，现在只能在院中的菜田里，慢慢地摘一些青菜了。前几年我回家，还能听到爸妈因家务琐事拌上几句嘴;现在回去，他俩说话低声低语，显然没了以前的“火气”和“硬度”。 不過，耄耋之年的爸妈某些年轻时留下...
- 私房话丨父亲戒烟
- 父亲有多年的烟瘾，一天要抽两包香烟。为了他的身体健康，我决定想办法让他戒烟。一天晚饭后，我对父亲陈述吸烟的种种危害，父亲说：“你看村里的刘大爷的烟瘾更大，他不是活了九十多岁吗？”劝说无效，我只好说：“你以后别再抽烟了。如果你再抽烟，我以后也...
- 健康路丨老来当上“按摩师”
- 在我们这个五代同堂的大家族中，晚辈们戏称我为“按摩师”。由于大半辈子在农村劳动，落下了病根，随着年龄越来越大，许多病都找上门来了，我三天两头往医院里跑。子女们着急，我也很苦恼。在孙媳妇的建议下，我学会了自我按摩，实践之后收效非常明显。 我每...
- 健康路丨暑天养生，“阴暑伤人”尤须防
- 几天前，老王睡觉时用风扇吹了一个晚上，第二天起床后就出现了头痛、流清涕、咽喉红肿、咳嗽等症状。开始以为是夏天体内“内火”太大，就随便买些药来吃。但用药后病情并没有减轻，反而加重了，还发起低烧。在医院中医科，医生告诉老王，他其实是中了“阴暑”...
- 健康路丨健康评估护航晚年生活
- 世界卫生组织（WHO）曾于20世纪中期提出健康的定义，指个体不仅没有疾病和衰弱，并且在身体、精神和社会上都呈现完满状态。通常人们所说的身体健康主要包括躯体健康和精神健康。那么，老年人怎样才能确定自己是不是健康呢？这可能就需要老年综合评估师来...
- 学习吧丨金色艺苑
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- 新史说丨映日荷花别样红
- 荷花属双子叶植物纲、毛莨目、睡莲科、莲属，多年生水生植物。荷花原产于我国，分为两大种属，即“中国荷花”与“美国黄莲”，约有200余个品种，其中“大洒锦”“玉碗”“舞飞”“红台”“紫重阳”“点绛唇”“碧血丹心”“冰心玉洁”“东方明珠”等皆是荷...
- 话题板丨铭记历史 赓续精神
- 6月29日，为庆祝中国共产党成立一百年周年，传承应急管理人红色血脉，应急管理部离退休干部局在科技苑活动中心隆重举行了“铭记历史 赓续精神——应急管理部机关离休干部纪录片”发布会暨首映会。离退休干部局党委书记彭玉敬出席并讲话，局长刘向东主持仪...
- 话题板丨“音·为爱”红色交响音乐会巡演北京站完美收官
- 七月，诺亚控股举办的“音·为爱”庆祝中国共产党成立100周年巡回音乐会循着革命先辈的足迹，从上海石库门到北京天安门，一路辗转来到首都北京，圆满完成了四座城市五千多公里的红色音乐之旅。 北京是伟大祖国的首都，有着厚重的历史文化积淀。...
- 话题板丨蛙声入诗如管弦
- 蛙声是夏天最美的乐章，每到夏日雨后，池塘水涨，夜幕拉开，你会听到四处蛙声奏鸣，响成一片，煞是热闹。蛙声一旦进入诗人的听觉，凝练为诗句，就有管弦之美了。 国人对蛙情有独钟自古有之。唐代诗人韩愈说：“一夜青蛙鸣到晓，恰如方口钓鱼时。”唐人张籍的...