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- 卷首语丨最好的节俭
- 最好的节俭，不是少，而是对。 一日三餐，舍不得吃，舍不得喝，甚至搞得自己营养不良，是没有必要的。健康的食材，刚刚好的分量，才是最明智的选择。过量会造成浪费，不健康的饮食会增加代谢负担，都不可取。 穿衣，除了御寒蔽体，还要得体自然。衣衫也会挑...
- 乐知丨朱槿
- 朱槿，锦葵科木槿属，花大色艳，四季常开，在全世界尤其是热带及亚热带地区多有种植。朱槿花有红、粉、白等色，还有淡黄色的珍品。由于花色大多为红色，所以中国岭南一带俗称其为“大紅花”。...
- 乐知丨苏州绣娘陈英华
- “好漂亮的星空啊！这是哪位摄影大神拍的？角度抓得非常好，太美，太让人惊艳了！” 这是评论区的一条留言。 有人回复：“确实美，但这不是照片，是刺绣！” 虽然很难让人信服，但这真的是苏州繡娘陈英华的刺绣作品。前段时间，她因为“星空·宇...
- 乐知丨西雅图的太空针塔
- 西雅图地处美国西北，地势较高。太空针塔位于西雅图市中心，为当地地标性建筑。1962年西雅图要举办世界博览会，所以1961年特意修筑此塔。此塔塔高184米，建成時是美国西部最高的建筑物之一。塔最宽处有42米，总重9550吨，能抵御9.1级地震...
- 乐知丨食羊树
- 英国多塞特郡的一个亚热带植物园里有一株被称为“食羊树”的植物，罕见地开出了灿烂的花朵。 这种植物是一种凤梨科植物，原产于南美洲，因在安第斯山脉用锋利的刺诱捕绵羊和其他动物而得名。这种植物每隔15～20年才开一次花，花朵盛放的时间仅有一周。当...
- 乐知丨把煎饼折成花
- “‘老铁’们，你们是不是都有这样的困扰：买花送心上人，怕被埋怨浪费；不买又怕被说是不够浪漫？我的‘花’，既能吃，又好看！” 只要有时间，51岁的山东大妈徐海霞就会在手机上直播带货，言谈举止，带着一股浓浓的时尚范儿。 徐海霞的“花”可不一般，...
- 乐知丨博物馆里的美食
- 我在很多博物馆里吃过东西。 最初的一次是在俄罗斯圣彼得堡的冬宫博物馆。当时，展区内的一家咖啡馆用一杯浓郁的黑咖啡，让逛得筋疲力尽的我迅速恢复了体力，再一次精神百倍地投身浩如烟海的展品之中。 在回味咖啡的甘香之余，我也带着好奇的眼睛四下探寻，...
- 乐知丨共享咖啡馆
- 在厦门沙坡尾闲逛时，我偶然遇到一间独特的咖啡馆。一开始，我是被它花花绿绿的外墙上的涂鸦吸引的。只见咖啡馆的毛坯外墙上写着：“全年365天24小时不间歇。全开放、纯免费、不关门、不关灯。共享自由温暖空间。” 走进屋子，房间很大，里面有漂亮的花...
- 乐知丨硬币上为什么要标年份
- 小到1分、大到1元面额的硬币上，都标有一个年份，这个年份就是硬币的制造年份。为什么要给硬币标上制造年份呢？ 硬币通常是用金、银、铜、锡、铝等金属混合铸造而成的。这些金属的价格常会因行情的不同而有很大的變动，每年都不一样。制造硬币的时候，人们...
- 乐知丨没有遗嘱的法定继承，如何确定继承人的顺序和范围
- 《中华人民共和国民法典》 第一千一百二十七条第一款、第二款 遗产按照下列顺序继承： （一） 第一顺序：配偶、子女、父母； （二） 第二顺序：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。 继承开始后，由第一顺序继承人继承，第二顺序继承人不继承；没有第一顺序继...
- 乐读丨凉菜风情
- 在中国，凉菜的做法和风味，各地有各地的特色。 拌，是南北通杀的基本招式。 但是南方的拌多是生拌，即食物洗净后用刀一切，直接入盘加料，如凉拌黄瓜、糖拌西红柿等；或者焯拌—对那些不宜生食的食材，入水焯熟后再进入加料环节，如凉拌木耳、腐竹等。 到...
- 乐读丨鲁迅的外号
- 鲁迅一生名字很多。他原名周樟寿，后改为周树人；字豫山，后又改为豫才。笔名尤多，其中“鲁迅”是影响最广的笔名。此外，鲁迅还有一些外号。 鲁迅曾被小伙伴取过一个“雨伞”的外号。鲁迅原本字豫山，后改为豫才。为什么改？就是因为“豫山”被叫成了谐音的...
- 乐读丨唯有野藤最懂竹
- 在和顺古镇，冲洗条石街的水车刚刚走过，被岁月与人流磨光踏平的条石还在水的滋润下熠熠生辉，老罗家通往街巷的门就敞开了。 与古镇八九成的人家搞旅游纪念品小店、咖啡馆和民宿不同，老罗的院落里，展现的一直是数十年前和顺人家慢节奏的生活，兼有一个工匠...
- 乐读丨心在最好处
- 从宴席上捡回个酒瓶子，小口、短颈、丰肩、瘦底，简约而美，有明清古意。插花一枝，清水养之。我在书房，它在书桌上。酒放开了它，我放开了自己。 书影动，花香散，灯火寂，最好的心自在清幽。最好的世间，不在别人那里，心在最好处，你就在最好处。 不沉陷...
- 乐读丨古人校书趣谈
- 要出書，第一道工序就得算编辑了。编辑有专门的校对符号，比如删除，得把需要删掉的字句圈上，再标个删除符。为啥不直接涂掉呢？ 这就得说到古人校书的历史了。古人校书有个名目，叫“涂注乙”。“涂”，就是直接涂掉，表示删除；“注”，就是加文字注解；乙...
- 乐读丨体味病痛
- 人總会生病。有时病愈之后刚庆幸自己闯过了一关，不料病痛又再次袭来。想来，完全没有病痛的人生是不存在的。人的一生中总会有几次静卧病床的体验，只是病痛的轻重程度不同而已。 每个人在人生旅途中都要不断跨越病痛的关卡。然而，对人来说，死亡终究只有一...
- 乐读丨86岁老党员收藏86种版本《共产党宣言》
- 40年，共收藏86种版本的《共产党宣言》，其中中文版61种、外文版25种。浙江省台州市椒江区86岁老党员王德新把自己的这些收藏视如珍宝，每个版本的出版故事他都能脱口而出。王德新收藏的《共产党宣言》版本涉及18个国家，包含漫画版、袖珍版、百周...
- 乐读丨剪刻达人李雪彪
- 李雪彪今年已80岁高龄，但说话仍铿锵有力。从20岁开始接触剪纸，他用了近60年时间钻研这项民间技艺。 在李雪彪的剪纸作品《清明上河图》中，大到一艘船，小到一张桌子，都刻画得栩栩如生。据李雪彪介绍，这件作品是由包括他在内的四位师傅花了9个月时...
- 乐读丨老党员义务修车32年
- 93岁高龄的徐士银身体硬朗，精神矍铄，32年来，他一直义务为大家修理自行车。 徐士银每天凌晨3点多起床，洗漱后就在楼下活动筋骨，然后从位于北京中关村科源社区的家中骑自行车到位于空间社区的修车铺上班。在这个简陋的修车铺里，他已默默为社区义务服...
- 乐读丨人老了活的就是心态
- 日本作家夏目漱石曾说：“世界上最厉害的本领就是：以愉悦的心情老去。”人的老去是个自然规律，谁也挡不住。即使再有钱、有本事，再养生有道、驻颜有术，也终会白发上头，皱纹满脸，年老体衰。但以什么样的心情和状态老去，却是可以自己选择的。 在失望沮丧...
- 乐读丨小炉匠是干啥的
- 现代京剧《智取威虎山》里有个反派人物，名叫栾平，人称“小炉匠”。小炉匠并不是他的外号，而是他作为土匪联络员的掩护职业。那么这个职业是做什么的呢？ 小炉匠从事的工作是锢漏锅。锢漏锅就是补锅。老百姓居家过日子，做饭的锅是必不可少的。过去老百姓用...
- 乐读丨林海雪原（节选）
- 座山雕的大本营是一个很大很大的圆木垒成的大木房，坐落在五福岭中央那个小山包的脚下。大木房的地板上，铺着几十张黑熊皮缝接的熊皮大地毯，七八盏大碗的野猪油灯，闪耀着晃眼的光亮。 座山雕坐在正中的一把粗糙的大椅子上，上面垫着一张虎皮。他那光秃秃的...
- 乐读丨与物生情
- 开了16年的车，卖了。 它还能开，年审都是一次性通过。我之所以卖掉它，是因为要换一辆新车，它占的指标和车牌，都要让给新车。 它已经卖不出价钱了，只卖了几千元，相當于卖一堆废铜烂铁。买它的是个刚拿到驾照的新手，买去练手的，说是练熟了再买新车。...
- 乐读丨三星堆的青铜神树
- 截至目前，三星堆遗址已出土重要文物500余件。在已出土的文物中，有几棵青铜神树非常引人注目。青铜神树共有8棵，其中一棵高达3.95米，是全世界迄今为止发现的最大的单件青铜文物。 青铜神树属夏代晚期青铜器。一号大神树树干残高3.84米，由树座...
- 乐读丨连连看
- 中流击水 导演：宋业明 主演：王仁君 奚望 王志飞 董勇 杨立新 丁柳元 电视剧《中流击水》借“红船”意象，为中国共产党领导中国革命走向胜利写传。该剧全景式再現了1919年到1928年的10年间中国共产党从无到有、发展壮大的历史进程，及其劈...
- 乐活丨独自优雅
- 每天早上上班，经过灞河边的小公园时，我都会看到一群跳健身舞的市民，有男有女，有老有少。他们随着时而热烈、时而舒缓的音乐节拍伸胳膊踢腿。在这群跳舞的人中，最引人注目的，当数站在队伍最前排的一位老奶奶。 她个头不高，皮肤白皙，戴着一副玳瑁眼镜。...
- 乐活丨顽童老妈独居不独活
- 我妈又在家搞“工程建设”：把耳房里的杂物全部搬出，房中间放了一张桌子，四张单人沙发椅，靠墙放了一张沙发床，还将书橱搬进了耳房，将家里的藏书包括我的样刊样报都请进了耳房。耳房的一角放了一台饮水机，旁边摆了一个小茶几，放置水果零食。 家里有客厅...
- 乐活丨脂肪肝是怎么回事
- 现代人对脂肪肝并不陌生。近年来，脂肪肝的发病率越来越高，有统计显示，在我国中青年男性中，有四分之一患有脂肪肝。脂肪肝并不是说肝脏变成了脂肪，而是指肝脏里的脂肪含量升高，超过了正常比例。 脂肪肝是一种以肝细胞脂肪变性和脂肪积累为特征的临床病理...
- 乐活丨使用电动车注意安全
- 电动车方便了人们出行，但其电池具有一定危险性，如果处置不当，易引发火灾、爆炸等事故。使用电动车应注意以下5点，以保证安全，同时延长电池使用寿命。 1.尽量少用快充。电动车一般有两个充电接口，其中的“快充”之所以充得快，是由于充电电压和电流大...
- 乐活丨与瘤共舞16年
- 马骅自1993年退休就基本没闲着：出版画集，以画养身；锻炼健身，抗击癌症。如今已93岁的他带瘤生存，自称处于“能吃能睡，没心没肺”的生活状态。 退休前，马骅的工作中规中矩；退休后，绘画成了他的主要爱好。 “我学生时代在黄麓师范就读，多多少少...
- 乐活丨生气时易上当
- 俗话说，气大伤身；中医讲，怒伤肝。不仅如此，美国弗雷明翰州立大学的研究小组发表在《实验心理学》杂志上的一项研究报告认为，人在生气时还容易被虚假和错误的信息迷惑和欺骗。 研究人员招募了79名参与者进行了一项实验。参与者先观看了一部电影的8分钟...
- 乐活丨我想摘下一朵云
- 我想摘下一朵云 把它轻轻揉成面团 随心所欲 做成各种美味食品 提供给食不果腹的难民 让这个世界 不再有背井离乡 饥肠辘辘的人 我想摘下一朵云 把它全都纺成纱线 精心设计 制作出多姿多彩的衣裙 分送给衣不蔽体的人们 让这个世界 处处充满关爱 ...
- 乐活丨晨运
- 草丛托旭日 艳照庭幽 风轻云淡院清静 晨运闲悠 漫步花径阡陌踱 池边观鲤游 鳥鸣蜂蝶舞 又迎一日怡情休 远眺群山丽 但见遍野尽金鎏 盛世处处入画景 朝阳暖柔柔...
- 乐活丨鼓手张姐：鼓点中的快乐人生
- 咚哒、咚哒咚……平顶山市劳动路附近的湛河堤上传来一阵阵热情奔放的鼓点声。59岁的张丽与同伴们一字排开，双手熟练地拍打着鼓面，嘴里还跟随着节奏哼着曲调，一脸享受的表情。 8年前，张丽到云南丽江旅游，在街头行走时，突然被一阵“如天籁般的鼓声”所...
- 乐活丨花草除虫有妙招
- 虫子不仅会毁伤花草，还会影响室内的干净整洁。在此介绍几个简单实用的除虫方法。 噴烟丝水 烟丝里含有尼古丁、焦油、烟碱等。将烟丝浸泡一两天，当清水变成褐色时，过滤后用来喷洒有病虫害的植株或结合浇水灌根，有利于消灭潮虫、蚂蚁、蚜虫、白粉虱和各种...
- 乐活丨七旬老人用画笔讲述最美竞秀情
- 构思设计、调色起笔，转瞬之间，一棵直耸入云的松树跃然画板之上。创作油画的老人叫廖明德，今年74岁。 上午7时的竞秀公园，廖明德一身唐装，往小马扎上一坐，全神贯注于自己的绘画世界。画架上，是一幅还未完成的初夏竞秀假山图，枝头从泛绿到葱郁，花儿...