由于今年中秋、国庆双节叠加，国内出行热度空前高涨，带动民航、铁路客流暴增，创下疫情爆发后的新高。和去年相比，整体出行热度尚未完全恢复，不过高速公路客流量已超过去年同期水平。
10月1日为假期出行高峰期。根据文化和旅游部、交通运输部数据，10月1日当天，全国共接待国内游客0.97亿人次，按可比口径同比恢复73.8%；全国铁路、公路、水路、民航发送旅客总量6586.23万人次，环比增长21.02%，同比下降28.11%。
民航
航空客运方面，据民航局初步统计，10月1日，全国计划飞行班次14941班，预计运输旅客167万人次，与2019年10月1日基本持平；平均客座率79.5%，同比下降5.1%。
9月30日至10月1日为节前民航出行高峰，9月30日全国实际飞行班次15115班，其中国内航空公司执飞国内航班13844班，同比增长10.5%；运输旅客量首次恢复至170万人次以上，创疫情爆发以来新高，同时迎来节前最高峰。
民航局数据显示，进出港旅客量较多的机场包括广州、深圳、北京、成都、重庆、西安、上海、昆明等。由于近期国内疫情控制情况稳定，整体客座率恢复较好，拉萨机场平均出港客座率超过95%，深圳、杭州、珠海、海口、舟山、宁波、天津机场客座率超过85%。
假期期间，主要旅游城市进出港旅客订票量和客座率已接近或达到去年同期水平，说明以国内旅游为目的的出行需求恢复明显。
高德地图数据显示，截至10月1日15时，广州白云机场、深圳宝安机场、杭州萧山机场、成都双流机场、上海浦东机场、北京首都机场、上海虹桥机场、北京大兴机场、南京禄口机场、郑州新郑机场等十个机场，成为驾车最热门机场。其中，正式运营刚满一年的北京大兴机场列第八位。
铁路
铁路客运方面，10月1日，全国铁路发送旅客1509万人次，创疫情发生以来全国铁路单日旅客发送量新高。其中，北京局集团公司发送旅客117万人次，上海局集团公司发送旅客310万人次，广州局集团公司发送旅客261万人次。
2019年国庆首日，全国铁路发送旅客1713.3万人次，今年相比减少了204.3万人次。
高德地图大数据显示，广州南站、上海虹桥站、杭州东站、深圳北站、成都东站、南京南站、北京南站、北京西站、长沙南站、郑州东站等十个火车站，成为假期首日驾车最热门火车站。
界面新闻从中国国家铁路集团有限公司获悉，10月2日，全国铁路客流持续高位运行，预计发送旅客1140万人次，以探亲流和旅游流为主。铁路部门为此加开旅客列车834列。
公路
公路客运方面，交通运输部数据显示，10月1日，全国公路网出现双节出程高峰，当日发送旅客4829万人次，环比增长21.45%，同比去年国庆首日公路客运量（7097万人次）下降31.96%。其中，粤港澳大湾区、长三角、京津冀地区公路网交通流量明显增长。
值得注意的是，昨日全国高速公路流量同比出现小幅增长，在各项出行数据中成为一个亮点。
交通运输部数据显示，截至10月1日12时，全国高速公路流量2994.20万辆次，环比昨日同时段（1599.75万辆）上升87.17%。预计10月1日全国高速公路流量约5400万辆次，同比增长3%左右。
其中，北京、上海、苏州、南京、广州、武汉、长沙、合肥等大中城市周边高速公路出城方向车流量较大，京沪高速、京港澳高速、沈海高速、长深高速、宁洛高速等高速公路局部路段出现车辆通行缓慢情况。
从9月30日起，“十一前夕上高速车厢塞满泡面”、“高速到底有多堵”、“高速堵车行为大赏”、“广东高速有多红”等多个堵车相关话题霸占热搜，高速路段再现健身、遛狗、打拳、跳舞等行为，引发热议。
据高德地图大数据显示，10月1日当天截至15时，全国最拥堵高速路段是G94珠三角环线高速肇庆段，拥堵延时指数达到17.27，平均车速仅5.8公里/小时。
除G94肇庆段外，拥堵路段前十名还包括：S39江宜高速镇江段、G1523甬莞高速东莞段、G2518深岑高速佛山段、G2京沪高速天津段、G0421许广高速清远段、S2广河高速广州段、G1508广州绕城高速佛山段、G15沈海高速佛山段、G36宁洛高速滁州段等。
以上10条拥堵路段，有7条位于广东，广东成为长假首日最堵省份。
在高德地图统计的全国出行热度城市排行中，北京、上海、东莞、成都、深圳、广州、重庆、苏州、杭州、佛山位居前十。其中，广东有东莞、深圳、广州、佛山四座城市上榜，东莞的出行热度进入全国第三。
水路
水路客运方面，交通运输部数据显示，10月1日，水路发送旅客83.43万人次，环比增长47.85%，同比去年国庆首日183.20万人次下降54.46%。