《家庭医药·快乐养生》杂志_家庭医药·快乐养生2021年第2期杂志封面 / 杂志封面

《家庭医药·快乐养生》杂志_家庭医药·快乐养生2021年第2期杂志封面

家庭医药·快乐养生2021年第2期目录

目录养生观点丨生活的“前院”与“后院”与一位作家吃饭闲聊，他说道，每个人的心理坐标中都藏有“两个院子”，“前院”负责身体的喂养，一切吃喝拉撒、柴米油盐酱醋茶在“前院”完成，“后院”负责精神的滋養与储备。他的一席话，令我陷入沉思之中。 时下很多人的“前院”是丰盈、富足的，不愁吃，...养生视野丨管好10种病防老痴贫血 美国《神经病学》杂志刊登一项为期11年的研究发现，与没有贫血的人群相比，70～79岁的贫血患者罹患老痴的风险更高，为23%，而非贫血人群为17%。贫血会导致包括大脑在内的各器官血氧量降低。建议老年朋友注

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