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- 健康/随笔丨在阴霾中找到阳光
- 今天早上，高级研究员何老发给我一段文字。他说，在疫情之中学到了两个新名词：“自限性疾病”和“共情伤害”。 这两个词有点专业，我并不想多去描述，自限性疾病就是人体依靠免疫力会自愈。要增强免疫力，平时要多锻炼，营养均衡。这是老生常谈的话题，我不...
- 健康/大看台丨结核或许就在你我身边
- 结婚5年的小莉迟迟没有怀孕，终于通过试管婴儿成功受孕，怀上了双胞胎。全家人沉浸在迎接新生命的喜悦中，但是，结核病魔却悄悄地无情地降临了。定期产检显示小莉和胎儿都很健康，但是到孕6个月的时候，小莉感觉乏力、食欲下降，胸闷气急、咳嗽乏力，还出现...
- 健康/大看台丨为打败癌王小肠取出再“种”回
- 日前，浙江大學医学院附属第一医院（以下简称浙大一院）党委书记、我国著名肝胆胰外科专家梁廷波教授和肛肠外科主任、小肠移植中心主任吴国生教授所带领的团队，成功完成了全球首次三例“系统化疗后胰十二指肠切除联合自体小肠移植手术”，患者术后恢复顺利，...
- 健康/大看台丨居家老人谨防血栓发生
- 專家名片：赵纪春，主任医师，四川大学华西医院血管外科主任，中国老年医学学会周围血管疾病管理分会会长。 血栓在静脉和动脉里都可能会出现，动脉血栓进入到脑血管，就产生脑梗；进入心脏周围的冠状动脉，可能引起心梗；而当静脉血栓脱落进入肺部的血管并造...
- 健康/解惑疾病丨乍暖还寒谨防疾病
- 预防呼吸系统疾病 流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征，主要通过呼吸道飞沫和接触传播。三月的气温仍然较低，而且时寒时暖，温差较大，这些都适合流感病毒的生存，因此仍然要注意预...
- 健康/解惑疾病丨肥胖男性会有性功能障碍吗
- 北京王女士 我男朋友25岁，长得白白胖胖的很可爱，但是我俩的性生活却一点也不“可爱”，他有勃起功能障碍。请问减重可以改善吗？ 方祺南開大学附属天津市第一中心医院 肥胖问题是增长最快且具有挑战性的公共卫生问题之一，从2009年开始，我国已经超...
- 健康/解惑疾病丨血管狭窄可能被完全疏通吗
- 安徽李先生 我患冠状动脉粥样硬化，血管狭窄已经好多年了。三年前，由于心肌梗死被人施救，所幸搶救成功。从那以后，我就一直在寻找可以让血管疏通的各种偏方，最近听说有一种药可以让血管完全疏通，想去试一试。请问狭窄后的血管能通过药物完全疏通吗？ 陈...
- 健康/解惑疾病丨孕前检查是必须的吗
- 广州王先生 我和老婆打算要孩子，目前在备孕阶段，老婆想进行孕前检查，听说男性也要检查，我嫌麻烦觉得没有必要，请问孕前检查是必须的吗？ 蔡晓辉首都医科大学附属北京友谊医院 可能有些夫妻对于孕前体检不以为意，但它真的很重要。它不仅可以帮助我们规...
- 健康/解惑疾病丨近视的人不容易老花吗
- 老花和近视到底是怎么回事 我们需从老花与近视的本质说起。人的眼睛很神奇，外界信息80%左右是通过视觉获得。其中人眼内部的一个重要组织———晶状体，如同照相机的调焦镜头，它在年轻时能灵活快速聚焦不同视野范围远中近的物体，这种调节能力发挥了重要...
- 健康/解惑疾病丨不容忽视的乳房钙化灶
- “太感谢了！”近日，50多岁的赵女士（化名）来到浙江省人民医院，向乳腺甲状腺外科主任医师孟旭莉及其团队深表感谢。原来，赵女士查出乳房有钙化灶，自己没当回事，幸好经医生明确诊断为乳腺癌，最终及时治疗。孟旭莉主任表示，对于乳腺健康，女性无需过于...
- 健康/解惑疾病丨患了尿路感染别大意
- “极有可能是慢性肾衰竭，也就是尿毒症。”张敏鸥医师询问马女士病情后得知，早在年轻时，马女士就有过尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染的症状，虽然经过抗生素治疗有所缓解，但之后病情往往在身体劳累时复发，有时腰酸胀也没有重视。 根据这些情况，张敏鸥医...
- 健康/解惑疾病丨她喝了两大碗稀饭又住进了医院
- 你知道什么是心力衰竭吗 心脏实际是一个收集和排出血液的“泵”，也像是一个发动机，推动着血液在血管里运转，然后输送到全身各处。当心脏负荷加重或心脏肌肉损伤时，就像一只弹性减退的皮球，泵血功能也随之逐渐降低，输出的血量不能满足全身器官及组织的需...
- 健康/解惑疾病丨你的黑可不是晒出来的
- 浙江医院血液科的病房中，有那么几个病人，看起来黑黑的，他们可不是晒太阳晒黑的，而是得了大多数人可能很少听到过的“POEMS综合征”。 黑不是太阳的错 浙江医院血液科高宇医师介绍，POEMS综合征是一种与浆细胞病有关的多系统病变，临床上以多发...
- 健康/解惑疾病丨面瘫 原来是这个病惹的祸
- 春季是面瘫高发季节，尤其是随着上呼吸道感染患者增多，患面瘫的人也越来越多。 面瘫，又称面神经麻痹，是以面部表情肌运动功能障碍为主要特征的疾病。典型的面瘫表现为额纹变浅或消失、眼睑闭合不全、鼻唇沟变浅、鼓腮漏气、刷牙漏水、吃饭夹食、口角歪斜。...
- 健康/解惑疾病丨这种癌很常见
- 鳞状细胞癌是一种怎样的癌 鳞状细胞癌是一种病理上的称呼，也称表皮样癌，含发生于鳞状上皮覆盖组织器官的多种癌变，比较常见的是发生在肺部、食管、头颈、皮肤、子宫颈、阴道等部位。 肺鳞癌是肺癌中常见的病理类型之一，大多数发病者都是男性吸烟患者，通...
- 健康/解惑疾病丨这颗象征“聪明”的牙不是只有拔掉一条路
- 智齿口腔中最晚长出的牙 智齿也称第三磨牙，是口腔中最晚长出的牙齿，一般有1～4颗不等。因为智齿一般在18～24岁开始萌出，这时人的生理、心理发育接近成熟，所以被看作是“智慧到来”的象征，故称“智齿”。 每个人智齿萌出的时间有差异，有的20岁...
- 健康/解惑疾病丨别让骨质疏松伤害了你
- 骨質疏松症———“寂静的杀手” 世界卫生组织（WHO）对骨质疏松症的定义为：骨质疏松症是一种骨量低、骨组织微结构破坏导致骨脆性增加，以易发生骨折为特征的全身性骨病。 阮医师说，人体就像一栋房子，靠着206块钢筋水泥（骨头）组成，一旦发生骨质...
- 健康/解惑疾病丨别为变美付代价
- 染发失败一头白发被剃光 40多岁的邓先生年轻时就有“少年白”，近几年头发几乎全白了。 最近他为了美观去把头发染黑了。没想到染发当天头皮就不舒服，几天后头上还开始流黄水。皮肤科医生检查发现，邓先生头皮红肿，而且有多处糜烂、渗水等感染迹象，是因...
- 健康/解惑疾病丨“血型不合”会让孩子得新生儿溶血症吗
- 小张是O型血，丈夫是A型血，最近她听闻某位女明星生二胎时孩子出现了新生儿溶血症，很担心两人血型容易不合，会导致孩子得溶血症。 其实是小张过虑了。首先，即使妈妈是O型，爸爸是A型血，生的宝宝也不一定就会出现新生儿溶血症。其次，现在已知的红细胞...
- 健康/解惑疾病丨降糖药服药时间有讲究
- 降糖药有哪些 ●饭前吃的降糖药，代表药物例如格列本脲、格列喹酮等。比方说，格列本脲的说明书上标明“口服，早餐前或早餐及午餐前各一次，或三餐前服”，格列喹酮的说明书上标明“口服，应在餐前半小时服用”。 ●饭中吃的降糖药，代表药物例如阿卡波糖、...
- 健康/解惑疾病丨他突发胸痛命悬一线
- 王先生（化名）紧急转入院，突发胸痛的他，CT结果显示为“主动脉夹层”，这种疾病极度凶险，等于一脚迈进了鬼门关。 非一般的主动脉夹层 急诊科医生立刻进行对症治疗，并联系血管外科急会诊。医生发现，王先生的病情比常见的主动脉夹层要可怕得多。主动脉...
- 健康/解惑疾病丨我的睡眠医学情怀
- 发作性睡病困扰了她大半辈子 有一位老太太，初中时期经常在课堂上睡着。毕业后工作，她依旧在白天任何场合会发生突然袭来的不可抵抗的浓浓睡意，半夜醒来时又像被鬼压住了。同时越来越胖的身材，让她痛苦不堪，职场受挫。 这位患者去看过不少医生，其中当地...
- 健康/解惑疾病丨春季抗过敏攻略
- 一些孩子刚出生没多久，就得了过敏性鼻炎，扣上“过敏体质”的帽子。中国疾病预防控制中心发布过一项“城市婴幼儿过敏流行病学调查项目”研究，调查显示受访的婴幼儿40.9%曾发生过或正在发生过敏性症状。 过敏体质的原因有哪些？从中医角度讲，“正气存...
- 健康/心理丨子女的哪些行为让父母感觉很受伤
- 孔子曾说过，孝敬父母什么最难？是“色难”，就是不给父母脸色看最难。生活中，我们都曾有过“对父母脸色难看”的时候，虽然很多时候都是不经意的情绪反应，但说者无心听者有意，一句不耐烦的话，很有可能让老人伤心。 那么，在日常生活中，子女的哪些行為，...
- 健康/妈咪宝贝丨给宝宝准备个家庭药箱
- 纸尿裤、奶粉、衣服……除了宝宝的日常用品，还有一样东西也很有必要———家庭儿童药箱。当宝宝发热、拉肚子、外伤时，能帮助父母们更好地应对。 近日，国家药品监督管理局在官网上建议：每个家庭都应专门为孩子准备一个家庭药箱，尽量精简，只准备一些常用...
- 健康/妈咪宝贝丨宝宝发热3个月原来是猫抓病
- 3岁的小凯近3个月来一直发热，吃药也不好，脖子上淋巴结肿大如鸽子蛋大小。直到小凯确诊为“猫抓病”，家人才想起来可能和家里之前养的小猫有关。 猫抓病又名良性淋巴网织细胞增多症，是由一种短小棒状杆菌称之为汉塞巴通体所致感染的人畜共患病，主要通过...
- 健康/妈咪宝贝丨新生儿脐部护理
- 一般在新生儿出生后24小时就应将包扎的纱布打开，以促进脐带残端的干燥与脱落。处理脐带时，家长洗干净双手后捏起脐带，轻轻提起，用75%的消毒酒精棉棒，围绕脐带的根部进行消毒，将分泌物及血迹全部擦掉，每日1～2次，以保持脐根部清洁。同时，脐部护...
- 健康/妈咪宝贝丨妊娠期胆汁淤积症是怎么回事儿
- 妊娠期为什么会出现胆汁淤积 目前，关于妊娠期胆汁淤积的发病机理尚不清楚，但普遍认为与家族遗传史、激素、环境的影响相关。 ●家族遗传史 美国一项关于妊娠期胆汁淤积症的病例对照研究发现，母亲或姐妹中患有妊娠期胆汁淤积病史的女性的发病率的风险是正...
- 健康/女性丨别被“宫颈糜烂”吓到
- 正在备孕的小丽收到街边小广告，说妇科检查有优惠活动，后续的产检孕检都有优惠套餐，小丽看了很是心动，顺着小广告的地址去了一家到了这家私人小“医院”。检查结束后，“医生”看了小丽的检查报告单，说小丽有“宫颈糜烂”，添油加醋地说了这个“疾病”的严...
- 健康/女性丨吃了避孕药却患上宫外孕
- 最近几天，小张很不安心，因为每月如期而至的月事没有了音讯，小腹还隐隐作痛。昨天她走进妇产科医院检查，原以为是最近加班太累了，可是诊断一出，小张傻了眼，“医生冤枉啊！我明明是吃过避孕药的”。原来，小张被诊断为“输卵管妊娠”，需要住院手术治疗。...
- 健康/生活丨春天里 请收好这份抗疫养生指南
- 稳定情绪开阔胸襟 由于春季天气变化不定，雨水增多，很容易引起人的情绪波动，可能会出现精神抑郁、忧思不断的症状，尤其对一些慢性身心疾病，抑郁症的患者更是不利。因此，雨水之后，心理的养生也至关重要。 首先，专家建议保持良好的心情，多给自己积极的...
- 健康/生活丨补钙会不会得肾结石
- 肾结石的分类 分类的标准是依据结石的成分，主要分为五大类：草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸盐结石、磷酸铵镁结石和胱氨酸结石。其中草酸钙结石最为常见，占肾结石的70%左右，其次是尿酸盐结石，而其他三种更多是与感染或遗传相关，概率相对低一些。 谁是...
- 健康/生活丨“早饱”的人更健康吗
- 饥肠辘辘的时候仍然吃一点就饱，可能是存在一种胃部问题，叫做“早饱现象”。这种情况是怎么产生的呢？原因是这部分人的胃部受到了损害。食物进到胃里之后不动了，积存在刚进来的位置，使得排空停滞，或者缓慢，因此就没有位置留给后续进来的食物，胃本身就会...
- 健康/生活丨端不稳杯子竟和这项运动有关
- 40岁的张先生酷爱打羽毛球，每周至少要打3次，每次都要打上两三个小时。两个多月前，他在打球的时候右手手腕扭伤了一下。尽管当时张先生因为手腕疼痛，停止了打球，但他也没太在意，没过几天，就又开始打了。直到1个月后，他突然发现自己的右手连杯子都端...
- 健康/生活丨如何登山不伤膝
- 老李的悲剧真的是由于长期的登山活动造成的吗？运动真的会伤害膝关节吗？浙江省中山医院副主任医师陈智能带你了解登山运动中的膝关节保护。 关节运动是关节软骨的营养师 软骨是人体内一种浓密胶状物质，比骨头富有弹性，具有良好的润滑作用，在运动中，使膝...
- 健康/生活丨老年人要多吃“镁”食
- 镁对人体有什么用 镁是人体必需的矿物质元素，几乎参与人体所有代谢过程，对脂肪、蛋白质、核酸的生物合成起重要的调节作用。镁还是体内300多种酶的辅助因子，也就是说体内的酶要发挥作用都离不开镁的帮忙。同时，它还参与调节肌肉和神经兴奋性，还在骨骼...
- 健康/生活丨不同食材如何科学冷冻
- 冻品类 这类比较多见的是牛排、鱼排等。如果有真空包装，通常放半年至一年没什么问题。 无真空包装的，如果有包冰（比如冻虾、鱼排、鱼柳），可以用保鲜袋装起来放冰箱里，通常半年没问题。 如果是普通的冻品，比如冻带鱼，最好能分装到食品袋中，以1～2...
- 健康/生活丨“糖友”也能吃的绿豆糕
- 那么，究竟有沒有糖友能吃，又不会对病情产生不利影响的糕点呢？这里介绍一道糖友也能吃的绿豆糕。 用料：去皮绿豆，红豆，水适量。去皮绿豆可以去烘焙专卖店或者在网上购买。月饼模子可选择自己喜欢的花样。 做法： ●100克红豆，60克去皮绿豆，用水...